Абрикоси та персики - серед фруктів, які ми відразу асоціюємо з красою та здоров’ям. Вони ароматні, соковиті, зі смачною шкіркою - цей фрукт на перший погляд уособлення вишуканості, цінні поживні речовини, що містяться в ньому, роблять його ідеальним для догляду за шкірою.

Абрикоси персики

Абрикоси та персики нагадують мені про дитинство, довгі літні обіди, коли я із задоволенням вкусила смачний соковитий фрукт, який також втамовував спрагу. Тоді я, звичайно, не уявляв, що це чудово впливає на шкіру та здоров’я! Давайте зараз розберемося, чому цей літній фрукт такий популярний і корисний!

Давайте розпочнемо персиковий, який непереборний не тільки завдяки оксамитовому смаку. Він містить велику кількість антиоксидантів, тому є воістину чудодійною зброєю у підтримці молодого вигляду та еластичності шкіри. Крім того, персик складається на 80-90% з води, тому він чудово заповнює рідину, а також ідеально підходить для схуднення: він має низьку кількість калорій, 100 г м’якоті містить лише 38 калорій. Персик, крім усього іншого, є джерелом рідкісних вітамінів та поживних речовин. Завдяки високому вмісту кальцію, він чудово впливає на міцність кісток, а також є важливим джерелом магнію, який надає заспокійливу дію на організм. У літню спеку настійно рекомендується вживати 2-3 персика, особливо якщо ми переживаємо напружений або складний період.

Сам персик, можливо, нарізаний на салат, зведе з розуму меню, і якщо настануть холодні періоди, ми зможемо насолодитися його корисними ефектами у вигляді компоту. Цей фрукт такий же смачний у вигляді варення. Чи ми намазуємо його на хліб, чи використовуємо як начинку для тортів, десертів.

Другим, дуже популярним фруктом є абрикос, який має божественний смак, прикрашає всередині та зовні. Абрикоси - справжня вітамінна бомба: вони містять велику кількість вітаміну А, бета-каротину, вітаміну В17, калію, кальцію, фосфору, вітаміну С та сірки. Він відіграє важливу роль у відновленні структури тканин, підвищенні рівня енергії та життєздатності клітин. Крім того, він відіграє певну роль у профілактиці захворювань: допомагає боротися з інфекціями, спричиненими вірусами та бактеріями.
М'якоть абрикоса надзвичайно смачна, але насправді цей фрукт є винятковим завдяки ядерцю та олії, що міститься в ньому. Абрикосова олія, багата жирними кислотами, - справжнє благо для шкіри! Рекомендую спробувати абрикосове масло Манна, в яке ми вкладаємо всі хороші властивості цього фрукта. Абрикосова олія в тісних обіймах масла ши може означати особливе бажання для шкіри. Він ідеально підходить для літа, оскільки його інгредієнти пом’якшують шкіру, тому ви можете правильно підлікувати висушену на сонці чутливу шкіру. Нарешті, я поділюся з вами одним рецептом маски для обличчя, який ви можете приготувати самостійно, використовуючи абрикоси!

Інгредієнти:
2 штуки стиглих абрикосів
1 чайна ложка абрикосового масла Манна
1 чайна ложка олії для мигдального мигдалю

Очистіть абрикоси, потім наріжте їх дуже дрібними шматочками або змішайте. Додайте прикрашаючу олію та абрикосове масло і перемішуйте, поки не сформується приємна м’якоть. Нанесіть ароматну маску на обличчя та область декольте, залиште на 30 хвилин і змийте. Результат? Шкірка свіжа, як стиглий абрикос!

Тест типу шкіри

Ви точно не знаєте, яка Манна підійде для вашого типу шкіри?