Додаткова енергія на осінь: Коли настає осінь, нашому організму потрібно підготуватися до нового сезонного циклу. І це наближення негоди, зміна температури, дні коротші, рівень нашої активності вищий, ніж влітку, і нам потрібно мати достатні запаси білка, з якими можна впоратися з такою кількістю змін.
І це те, що, хоча ми думаємо, що осінь впливає на наше тіло лише щодо випадіння волосся, насправді справа зовсім інша. Наша енергія та білки потребують стрімких злетів, щоб шкіра, м’язи та наші органи чуття могли функціонувати у найкращому вигляді, незважаючи на те, що ми перебуваємо у ворожому середовищі, в якому температура буде падати, що впливає на нормальну роботу нашого тіла.
Як отримати додаткову енергію на осінь?
У цьому сенсі важливо мати продукти, багаті вітамінами та мінералами, які дають нам додаткову енергію на осінь. Варіанти, за допомогою яких можна адекватно реагувати на харчові потреби нашого організму. Ідеально робити це, споживаючи натуральні продукти.
Для цього немає нічого кращого, ніж вдатися до таких суперпродуктів, як: яблука (які містять пектин - речовину, за допомогою якої наш організм блокує шкідливий холестерин); гранат (який має високий відсоток антиоксидантів та вуглеводів (що уповільнює окислення та старіння клітин); а також горіхи, такі як фундук, мигдаль та волоські горіхи (які є чудовими союзниками проти раку або холестерину).
Однак не всі з цих продуктів забезпечують необхідну кількість білків і мінералів, які нам потрібні, коли нам, крім життєво важливих функцій, потрібно відновити організм після інтенсивних фізичних вправ. У цих випадках, крім споживання цих продуктів - які багато дієтологів вважають суперпродуктами - нам доведеться вдатися до харчових добавок.
Харчові добавки, що дають додаткову енергію на осінь
Шейки та добавки, подібні до тих, які ми пропонуємо в Enformaherbal, які виготовляються з найкращих інгредієнтів, щоб допомогти вам збалансовано харчуватися та мати усі медичні гарантії на ринку, оскільки експерти та вчені компанії контролюють клінічні дослідження, які демонструють ефективність усіх добавки herbalife.
У цьому сенсі, щоб забезпечити додаткову енергію на осінь, у Enformaherbal ми маємо такі продукти:
- Кавовий скраб для тіла; Пауме; Досвід та засоби для догляду за шкірою
- SEAIC пропонує рекомендації щодо боротьби з осінньою алергією в школі; Лікар
- Простий посібник для проведення детоксикаційної дієти (для тіла та розуму) цієї осені Vogue Іспанія
- Ці природні джерела їжі є найкращою енергією для ваших м’язів БІГАННЯ І ФІТНЕС
- П’ять властивостей меду для схуднення та збільшення енергії БІГАННЯ І ФІТНЕС