ЗНИЖЕНІ ВУГЛЕВОДИ І ФАНТАСТИЧНИЙ СМАК.
Надзвичайно високий вміст овочів з базиліком, цибулею та часником.
Традиційні, замішені, відпочили, сушені при кімнатній температурі, без яєць, приготовані з овочевим пюре та оливковою олією, тверді макарони.
30% моркви з концентратом
ЧОМУ ЗНИЖЕНО CH?
Вміст поживних речовин у продукті зазвичай визначають на 100 грамів, скільки калорій, вуглеводів - з яких цукор - жир, білок, клітковина. Крім того, доречно також вказати глікемічний індекс, який показує «швидкість всмоктування» вуглеводів. Зменшене вуглеводне тісто відбуватиметься із заміни борошна іншими речовинами з меншим вмістом вуглеводів. Вони також можуть бути «промисловими заклинаннями», а можуть бути, наприклад, також овочеве пюре.
ЯК ЗНИЖИТИ?
Видно, що тверде борошно вміст вуглеводів 76 гр, тоді як а моркви 7 гр. Не потрібно бути великим математиком, щоб підрахувати, що якщо 2/3 сировини продукту містить 76 г вуглеводів, а одна третина - 7 г вуглеводів, це буде містити приблизно 2/3 вихідного вмісту вуглеводів. Якщо ми також додаємо до нашого продукту ще більше 100 г олії (оливки) зменшеннякількість вуглеводів на 100 г.
Ось як ми добираємось приблизно 50 г вуглеводів/ 100гр у співвідношенні продукту.
Без зайвого вмісту клітковини (овочі) і дуже смачно.
- Додатковий сир, вершкові макарони з цвітної капусти за 40 хвилин з вершковим блюдом з духовки - Рецепт Феміна
- Додаткове сирне тісто з підсмаженим мигдалем і сухофруктами - додайте залишилися насіння
- Дуже швидко підсмажений суп з локшиною - Інша локшина
- Тісто для балансу - найшвидша проста тортна основа - Household Today
- Смажена локшина з фаршу Рецепти gastroABC