Основні риси

Опис

Худніть і спалюйте жир на животі вдома за допомогою чоловічих тренувань.

схуднення

Найкраще додаток для схуднення для чоловіків, щоб спалювати жир на животі вдома! Завдяки надзвичайно ефективним тренуванням для спалювання жиру ви можете втратити жир на животі, усунути сиськи та папуг. Дотримуйтесь 30-денного плану, і всього за 5-10 хв на день ви схуднете і підтягнетеся!

Доступний варіант із незначним ударом, який підходить для людей з надмірною вагою або проблемами із суглобами. Вам не потрібні тренажерний зал або інвентар, ваги вашого тіла достатньо, щоб втратити жир і наростити м’язи. Ви можете відстежувати спалені калорії та прогрес у втраті ваги на графіках.

3 рівні складності
Існує 3 рівні для всіх, включаючи початківців та професіоналів. Ці тренування, розроблені професійним тренером з фітнесу, націлені на проблемні місця для чоловіків, середні клітинки та грудну клітку, щоб допомогти вам схуднути та сформувати прес. Щодня різні тренування, до яких ви легко можете дотримуватися.

Варіант з невеликим ударом
Завдяки щадним та ефективним тренуванням для схуднення режим низького впливу дозволяє мінімізувати навантаження на суглоби та зменшити ризик отримання травм.

Позбудьтеся чоловічих сиськів
Ви весь час стягуєте сорочку за цицьки чоловіка? Тренування, спрямовані на грудну клітку, допоможуть вам втратити жир на грудях і позбутися незручних чоловічих сиськів.

Втратити жир на животі
Через тестостерону чоловіки частіше накопичують жир в області живота. Поєднуйте найкращі тренування на абс і ще швидше позбудетеся жиру на животі.

Налаштуйте свої тренування
Створіть власні програми тренувань із понад 30 тренувань. Якщо у вас травма коліна або спини, не хвилюйтеся, вам доведеться лише замінити ті вправи, які ви не хочете. Ви також можете налаштувати порядок і час відпочинку вправ. Для отримання оптимальних результатів ми рекомендуємо дотримуватися низькокалорійної дієти.

Характеристика
- 3 рівні складності, підходять для всіх, жінок, чоловіків, початківців та професіоналів
- Тренування з незначним ударом
- Налаштуйте власні процедури тренувань
- Тренування без обладнання, без тренажерного залу і лише з вагою тіла
- Нагадування про тренування, щоб допомогти вам бути більш дисциплінованими
- Синхронізуйте дані про тренування та калорії в Google Fit
- Відстежуйте прогрес у зниженні ваги та спалених калорій
- Посібники з анімацією та відео
- Збільшуйте інтенсивність вправ поступово