Що таке лікування детоксикацією?
Ідея полягає в тому, щоб практикувати справжнє загальне очищення та очищення організму, щоб бути ефективнішими. Особливо при кожній зміні сезону, ми повинні скористатися можливістю очиститися всередині. У результаті "санітарної обробки тіла" ви втрачаєте вагу і виводите токсини, справжнє співвідношення 2: 1.
Детокс-дієта заснована на простому методі: заряджаючи організм антиоксидантами, споживаючи фрукти та овочі. Ми очистимо колір обличчя, прояснимо дух, зміцнимо пам’ять, покращимо кровообіг, збільшимо енергію та розвинемо життєво важливі функції.
Що ви їсте на детоксикаційній дієті?
- Переважно фрукти та овочі, вирощені органічно (що, не маючи жодного виду хімічних добрив, означатиме меншу кількість токсичних речовин для організму), але якщо вони недоступні, вживання будь-яких фруктів та овочів дозволено.
- Пийте багато води та фруктово-овочевих соків. Це життєво важливо для очищення організму, оскільки вони допомагають очистити нирки та усунути відходи.
-Повністю заборонені тваринні білки (з м’яса, яєць та молочних продуктів). Жири тваринного походження викликають запалення в судинах, що зменшує кровообіг і, отже, кількість кисню у всьому тілі. Крім того, вони виділяють багато кислот, яким організм повинен протидіяти на шкоду власному кальцію (що в свою чергу збільшує ризик остеопорозу).
- Аналогічно обмежений вміст цукру та рафінованого борошна. Підвищують рівень глюкози в крові та викликають гормональний дисбаланс, що призводить до стресу.
- Будь-яка оброблена їжа та шкідлива їжа також заборонені, оскільки вони завантажені жирами та шкідливими інгредієнтами, які організм має проблеми з усуненням.
- Відсутність алкоголю, кофеїну чи нікотину, дуже чіткі союзники зневоднення. Вони також схильні до зміни напруги.
Існує кілька видів детоксикаційної дієти:
- Перший варіант, 3-тижневе лікування: У цей проміжок часу практикується дієта на основі напоїв (настоїв або сиропів з березової кори, бузини, черешні, зеленого чаю тощо) та твердої їжі, багатої клітковиною, яка стимулює діяльність кишечника та сприяє швидкій евакуації природних відходи. Якщо ви виглядаєте недостатньо сильними, щоб витримати майже місяць у режимі детоксикації, хороші новини, існує концентрований варіант дієти.
- Другий варіант, програма вихідних: якщо ви скоїли певні надмірні дієти, якщо ви мало спите, ви перебуваєте в стресі, втомі ... відновіть себе за допомогою вихідних ліків. Це суворіше, тому що ви майже не їсте тверду їжу, але вона також коротша. Загалом, рекомендується напівголосний прийом, багато пиття (вода + мед або маточне молочко + лимони, настої) і зменшення споживання твердої їжі до овочів та фруктів.
Перевага лікування "вихідними" полягає в тому, що воно змушує вас відпочити: очевидно, що якщо ви їсте мало, ваша енергія буде падати. Прийміть це як невелику і необхідну зупинку, щоб зарядитися енергією і присвятити себе балуванню: масажі, відлущування шкіри, різні маски ... У понеділок ви будете чудовими зсередини і зовні.
Хоча це не диво в Лурді, правда, після детоксикаційного лікування ми розслабляємось, наша шкіра відпочиває і, швидше за все, рівень токсинів у крові різко знижується.
Звичайно, ми рекомендуємо не сприймати наслідки цілющої дієти легковажно і завжди попередньо проконсультуйтеся з професіоналом, який проконсультує вас, щоб уникнути небажаних наслідків, якщо ви недостатньо контролюєте, що ви їсте. Хочете познайомитися з нашою командою фахівців з питань харчування та схуднення? Приїжджайте до Дорсії, перша консультація безкоштовна.
Попереднє повідомлення
Дієта: чи так погані вуглеводи?
Наступне повідомлення
Знаменитості та косметична хірургія: Що зроблено?
Категорії
- До після
- Блог косметичної хірургії
- Блог краси Dorsia
- Здорові звички
- Повзунок-дім
Останні повідомлення
Схуднути, скинути 2020
Недавні коментарі
- Вані в «Щойно приїхав до клініки Дорсія», візьміть подарунковий нефритовий валик
- 664034874 в російських губах, найбільш затребувані губи
- Роберто щодо ВИКОРИСТАННЯ ТА ПЕРЕВАГИ ГІАЛУРОНОВОЇ КИСЛОТИ
- Ноелія щодо ВИКОРИСТАННЯ ТА ПЕРЕВАГИ ГІАЛУРОНОВОЇ КИСЛОТИ
- Роланд Сьєрра у VILANOVA I GELTRÚ: НОВА ДОРСЬКА КЛІНІКА
Дієта: Чи погано вуглеводи?
Сьогодні їх безумовно зневажають: виключаючи майже всі відомі дієти, ми боїмося навіть вимовляти їх ім’я.
16 жовтня 2013 р
За допомогою цього повідомлення The Red Kiwi S.L. інформує користувачів веб-сайту „www.dorsia.es” відповідно до статті 5 Закону 15/1999 від 13 грудня про захист даних про свою політику щодо захисту персональних даних.
Червоний ківі S.L. фігура, зареєстрована у товарному реєстрі Валенсії у тому 8684, книга 5971, аркуш 208, номер сторінки V-122001, з C.I.F. B-53769881
Червоний ківі S.L. доступні з цього веб-сайту за допомогою гіпертекстових посилань. Включення посилань на інші веб-сайти не означає схвалення їх змісту The Red Kiwi S.L. ні існування будь-якого типу асоціації між The Red Kiwi S.L. та їх заголовки.
Копіювання, відтворення, передача, розповсюдження або публікація вмісту цього веб-сайту заборонені без попередньої згоди The Red Kiwi S.L. Відтворення та тимчасове зберігання вмісту веб-сайту дозволяється до тих пір, поки це суворо необхідно для використання та візуалізації веб-сайту з персонального комп'ютера.
Користувач може отримати доступ до інформації на веб-сайті без надання будь-яких персональних даних. Однак у випадку, якщо користувач робить запит електронною поштою, для чого він повинен заповнити форму, особиста інформація, надана вами в ній, буде включена та оброблена у файлі, одержувачем та відповідальником якого є The Red Kiwi SL, з адресою у Валенсії, C/Marqués de Dos Aguas 7, 3D - 46002 Valencia, і метою якої є надання вам запитуваної вами інформації, а також отримання переваг, пов’язаних із її заповненням. Червоний ківі S.L. виступає відповідальним за файл, з тією ж адресою, зазначеною вище, з метою надсилання вам комерційних пропозицій поштою або електронними каналами.
Заповнюючи веб-форму, користувач прямо санкціонує підписку на нашу розсилку з метою надсилання йому рекламної та рекламної інформації, яка може його зацікавити, погоджуючись на надсилання зазначеної інформації будь-якими способами, включаючи електронні засоби.
Відповідно до положень Закону 34/2002 від 11 липня про послуги інформаційного суспільства та електронну комерцію, користувачі можуть відкликати згоду, надану в будь-який час за посиланням без підписки, яке з’являється внизу сторінки. Бюлетень ".
- The; Hooping, модний блог косметичної хірургії Dorsia
- Літня дієта, повернення без зайвих кілограмів - Блог естетичної пластичної хірургії
- Детокс-дієта після Різдва - Блог Clínica Planas
- Як можна поєднувати спорт та дієту для здорового харчування Blog de Naturlíder Blog de
- Основний догляд після пересадки волосся; Блог Косметична хірургія