Особиста гігієна охоплює основи туалет, прибирання та догляд за нашим тілом та наші особисті речі. Таким чином, сьогодні ми даємо вам кілька порад щодо догляду за шкірою та волоссям дітей, а також створення рутинних звичок.

шкіри

Ці звички догляду стосуються шкіри, волосся, рук і ніг, носа, очей та вух. Тобто все, що пов’язано з почуттями, так що може існувати вище сприйняття цього.

Гігієна шкіри

Шкіра - одна з основних захисні бар'єри організму проти інфекцій та інших зовнішніх агресій. Це також важливий орган відносин для людей. Для дотримання належної гігієни шкіри переважно приймати душ над ванною. Таким чином, сприяє потовиділенню та мінімізується ризик страждання певними дерматологічними захворюваннями, головним чином інфекційного походження.

дівчата, що досягають статевого дозрівання Ви повинні знати, що під час менструації необхідно дотримуватися граничної особистої гігієни. Переконання про негативний вплив душу або купання на здоров'я в цей період є абсолютно помилковими.

Гігієна волосся

Волосся повинні бути у чистоті. Деяким людям, особливо з жирним волоссям, можливо, доведеться мити їх щодня; Для цього немає протипоказань, поки миття проводиться нейтральним шампунем, який не дратує шкіру голови. У дітей від 3 до 12 років важливо стежити за наявністю вошей - дуже поширеного та заразного стану.