У віці тридцяти років метаболізм шкіри вже не працює так, як раніше.
Ваша шкіра не отримує достатньо поживних речовин, для неї характерний якийсь постійний голод кисню, а також зменшується вироблення колагену та шкірного сала, що відповідає за еластичність шкіри. Все це призводить до більш сухої, більш нерівномірної, зів’ялої шкіри обличчя, також можуть з’являтися перші поверхневі та мімічні зморшки. Денний і нічний крем все ще необхідні, але використовуйте натуральну або органічну версію обох турбованих вітамінів.
Найважливішими є вітаміни А, Е і С. Вітамін А, такий як ретинол, регулює та стимулює оновлення клітин, захищаючи таким чином цілісність шкіри та допомагаючи підтримувати молодість, свіжість та здоровість шкіри. Вітамін Е, такий як пшенична олія, має омолоджуючу дію, покращує шкірний обмін і полегшує нерівності. А вітамін С відіграє важливу роль у структурі колагену.
Професійна косметика може дуже допомогти в догляді за шкірою, варто спробувати омолодити, омолодити шкіру
лікування та використання електрокосметики. Надайте вищевказані вітаміни у вигляді їжі, а також споживання потрібних жирів.