Проблемне, пошкоджене волосся може дуже засмутити, але, витративши трохи часу та турботи, його можна зробити набагато красивішим та керованішим. Першим кроком у догляді за зморшкуватим волоссям є досягнення належної гідратації, оскільки сухе волосся може стати дуже роздробленим і пошкодженим. Дотримуючись наших порад, ви можете зробити волосся більш шовковистим і здоровим.
- ТВонаrődéце те, що дякує твоєму волоссю
FéслинаВонаdj, як плюси!
Завжди будьте обережні, щоб не розпочати розчісування біля основи волосся, оскільки це лише ще більше заплутає вас. Натомість розчешіть його на дрібні шматочки і завжди починайте з кінця! Однак перед тим, як приступити до операції, переконайтеся в цьому
гребінець і щітка мають м’яку, еластичну щетину, а кінці щетини мають захисні кульки, щоб уникнути травмування шкіри голови.
Fésüléі просто ротрозон?
Не розчісуйте ще мокре волосся, якщо природа не благословила вас кучерявими кучерями!
Якщо у вас кучеряве волосся, за допомогою гребінця з широкими зубцями розчешіть його ще мокрим, якщо зможете, перед змиванням бальзаму. Це полегшує розчісування, а також ви можете уникнути пошкодження волосків. Застосування спрею або олії, що полегшує розчісування, також може бути дуже корисним, оскільки вони полегшують видалення заплутаних кінчиків волосся.
Це не має значення!
Уникайте зачісок, які тягнуть за волосся, наприклад, тугі коси або коси.
Цей тип носіння волосся в довгостроковій перспективі послаблює волосся, тому вони можуть легко стати роздробленими. Якщо ви все ще тримаєте волосся, обов’язково зробіть більш вільну косу.
Інтс бвулиця в мВоначервоний véкожні 6-8 тижнів!
За допомогою регулярного обрізання можна позбутися від посічених кінчиків. Якщо регулярно не підстригати волосся, вони стануть набагато легше зіпсовані, пошкоджені.
Уникайте фарбування волоссяéвул., блондинкаéвул., дауеролкопати!
Якщо ви все-таки хочете назавжди пофарбувати і накрутити волосся, найкраще, що ви можете зробити, це не робити це одночасно. Спочатку зробіть кучеряві кучері, потім дайте волоссю мінімум 2 тижні регенерувати і лише потім фарбуйте. Це запобіжить сильне пошкодження волосся.
Якщо ви фарбуєте волосся, спробуйте змінити максимум 3 відтінки порівняно з початковим кольором. Якщо ви хочете домогтися занадто світлого кольору, це призведе до великої навантаження на ваше волосся, в результаті чого воно легко стане сухим та роздробленим.
Використовуйте відповідний подовжувач волоссяéмусорники!
Уникайте силіконових стрічок для волосся та будь-яких інших аксесуарів, які мають гострі металеві деталі! Замість цього використовуйте пінцет, покритий тканиною, стрічки для волосся або пластикові пряжки, оскільки ці аксесуари найменше пошкодять ваше волосся.
Крячокéдив. сторрнахузатод!
Бавовняна наволочка не тільки сушить волосся, але й може легко пошкодити волосся через тертя під час обертання.
Як варіант, ми рекомендуємо перед сном пов’язати волосся шовковим шарфом.
Захищайте волосся ніélsősспалювання ідентифікаторапатрульнийВонал!
Використовуйте шапку, капюшон або навіть шаль! Гаряче, палюче сонце та шкідливі ультрафіолетові промені можуть сильно пошкодити ваше волосся, як і сильна холодна погода.
Не тільки зовні, всерединіl є tápláld хаджад!
Намагайтеся споживати більше продуктів, що містять жирні кислоти, білки та вітаміни.
На жаль, ці продукти не можуть повністю відновити вже пошкоджене волосся, але волосся, що відростає, будуть міцнішими та здоровішими.
Звичайно, найголовніше - це збалансоване харчування.
- Продукти з високим вмістом жиру, такі як авокадо, лосось або оливкова олія, зволожують шкіру голови.
- Білкові продукти, такі як яйця, риба та м’ясо, роблять ваше волосся міцнішим.
- Багаті вітаміном С овочі та фрукти, такі як брокколі, цитрусові та шпинат.
- Продукти з високим вмістом вітамінів групи В включають ягоди, яйця, горіхи, рибу та інші овочі.
ПрВонам'яч спатисигéзаснути як слід és csВоназняти стрес!
Якщо ви отримуєте занадто багато стресу і недосипаєте, це також зашкодить вашому волоссю. Нездорове волосся, однак, набагато легше пошкодити. Якщо ви більше спите і зменшуєте стрес у своєму житті, ви можете легше підтримувати здоров’я волосся.
Поради щодо більш напруженого hétkВоназа дні:
- Спробуйте медитацію, йогу або виконуйте дихальні вправи, щоб зосередити свій розум.
- Регулярні фізичні вправи, такі як біг підтюпцем, заняття спортом з м’ячем або навіть ходьба, можуть дуже допомогти.
- Знайдіть таке хобі, як малювання, в’язання гачком, садівництво, спів та музика або читання та письмо
- Пранняés гідратхарчування професійне мВонадон
ПрВонакулька, щоб уникнути щоденного миття волосся!
Занадто часте миття волосся може зменшити вміст природного масла у вашому волоссі. Без олій ваше волосся стане сухим, роздробленим і більш схильним до подальших пошкоджень. Скоротіть кількість миття волосся до двох на тиждень. Щоб зберегти волосся свіжими між двома миттями, використовуйте сухий шампунь. Правда, це не повністю замінює миття волосся, але допомагає лікувати жирне відчуття та зовнішній вигляд.
Якщо все-таки вам потрібно частіше мити волосся, намагайтеся робити це лише через день і наносите шампунь на цибулини волосся та шкіру голови. Це жирні частини вашого волосся, тому вони вимагають найбільшого очищення. Акуратно втирайте шампунь у шкіру голови та волосяний фолікул до кінця волосся, хоча намагайтеся використовувати все менше шампуню.
Кондиціонер для волосся végén застосовувати!
Це найсухіша частина вашого волосся, тому вона вимагає найбільшого зволоження. Спочатку нанесіть кондиціонер на кінці волосся, потім обережно втирайте його у своє волосся, прямуючи до волосяного фолікула. Обов’язково використовуйте все менше бальзаму знизу вгору!
Одягніть маску!
Глибока кондиціонуюча маска для волосся може творити чудеса. У порівнянні з традиційними кондиціонерами, вони здатні передавати волоссю ще більше вологи та поживних речовин. Не потрібно застосовувати його щоразу, коли миєте волосся, потрібно лише проводити пару сеансів на місяць.
Якщо ви вирішили придбати маску, знайдіть ту, яка містить арганове масло, кокосове масло або масло ши.
- Нанесіть маску на вологе волосся, а потім натягніть шапочку для душу.
- Залиште маску для волосся рекомендованою кількістю часу (зазвичай 20-30 хвилин), потім змийте, а потім продовжуйте звичну процедуру миття волосся.
- Використовуйте маску для волосся до двох разів на місяць, залежно від вашого типу волосся, і не залишайте її ввімкненою довше рекомендованого часу.
Використовуйте магазинний білийéмаска!
У цих видах масок білок допомагає відновити природний вміст кератину у волоссі. Ці маски також глибоко вбираються у волосся, а це означає, що вони також допомагають утримувати вологу у вашому волоссі, що особливо корисно, якщо у вас кучеряве волосся.
Ви навіть можете самостійно зробити обгортання волосся на кухні з невеликою кількістю меду або йогурту.
Важливо завжди використовувати їх у свіжому вигляді!
Ось кілька рецептів, на які присягаються професіонали:
О, милий!
- Покладіть мед у кондиціонер для волосся. Мед - це природний зволожуючий крем, який ідеально підходить для реанімації сухого, пошкодженого волосся.
- Візьміть 1⁄4 склянки (90 грам) сирого меду і води, достатньої для того, щоб трохи розбавити мед.
- Нанесіть маску на вологе волосся і залиште на 30 хвилин, а потім змийте шампунем і кондиціонером.
Гіркий солодкий
- Розгладьте пухнасте волосся медом та оцтом!
- Змішайте 1⁄4 склянки (90 грам) сирого меду і 10 столових ложок оцту.
- Нанесіть маску на вологе волосся і залиште на 15 хвилин, а потім змийте шампунем і кондиціонером.
- Завдяки яблучному оцту ця маска зробить ваше волосся набагато яскравішими.
Баунті
- Побалуйте волосся надзвичайно зволожуючим способом, використовуючи мед і кокосове масло.
- Змішайте 1⁄4 склянки (90 грам) сирого меду і 3 столові ложки підігрітого кокосового масла.
- Нанесіть маску на вологе волосся і залиште на 10 хвилин, а потім змийте шампунем і кондиціонером.
Дольче Віта
- Побалуйте волосся простим у приготуванні маслом для волосся з використанням меду та оливкової олії
- Змішайте 1⁄2 склянки (175 грам) сирого меду і 1⁄4 склянки (60 мл) оливкової олії
- Нанесіть маску на вологе волосся і залиште на 10 хвилин, а потім змийте шампунем і кондиціонером.
Йойо
- Йогурт не тільки для холодильника! Застосовуючи як обгортання для волосся, можна досягти блискучих результатів.
- Змішайте в мисці 1 чайну ложку оливкової олії, 1 столову ложку сирого меду і 1⁄4 склянки (65 грам) простого йогурту.
- Нанесіть маску на вологе волосся і залиште на 15-20 хвилин, а потім вимийте волосся теплою водою, шампунем і кондиціонером.
- Поєднаний ефект оливкової олії та меду робить ваше волосся блискучим та м’яким одним махом.
Білковий коктейль
- Створіть власну білкову маску, змішавши сире яйце і столову ложку оливкової олії
- Вмаскуйте маску у мокре волосся, а потім натягніть шапочку для душу.
- Нехай маска сидить у вашому волоссі 30 хвилин, а потім змийте прохолодною водою.
- Потім вимийте волосся шампунем і кондиціонером, як зазвичай.
- Яєчний жовток надає вашому волоссю додатковий білок, тоді як яєчний білок допомагає видалити надлишки жиру, тоді як оливкова олія зволожує волосся.
Натуральна краса
- Побалуйте волосся натуральною жирною маскою.
- Нагрівайте 3 столові ложки олії в мікрохвильовці протягом декількох хвилин, але будьте обережні, щоб не нагрітись!
- Акуратно помасажуйте шкіру голови і нанесіть її на довжину мокрого волосся.
- Натягніть шапочку для душу, щоб зберегти вологу та тепло.
- Залиште олію на півгодини (за потреби можна залишити до 2 годин)
- Змийте гарячою водою і вимийте волосся шампунем, а потім знову змийте холодною водою.
- Обов’язково також ретельно прополощіть шию і плечі.
АвокадоВона олія: це може бути корисно, якщо у вас сухе або пухнасте волосся.
Рицинова олія: може допомогти зміцнити ламке волосся і збільшити його густоту.
КВонамазут: відмінне рішення для досягнення додаткової вологості, м’якості та блиску. Він також підходить для лікування лупи.
Олія жожоба: чудово підходить для тих, у кого жирне волосся.
Кунжутну олію: надає блиск тьмяному волоссю.
Додаткова порада: ви також можете комбінувати вищезазначені олії між собою для досягнення бажаного ефекту!
- Сушіння волоссяés формазамочування
Очистити тВонарВонасторВонависушити волосся!
Нахиліть голову вперед і накрийте волосся рушником. Обережно вичавіть з нього воду. Не натирайте волосся рушником, оскільки це зробить волосся кучерявим і легко ламається.
Подумайте про використання рушників з мікрофібри, оскільки вони набагато м’якші, ніж бавовняні, тому вони спричиняють менше тертя, яке пошкоджує волосся.
- Просто зробіть тюрбан рушником з мікроволокна і дайте рушнику вбрати зайву вологу.
- Якщо у вас немає рушника з мікрофібри, ви можете навіть замінити його чистою футболкою, оскільки він також ніжний, ніж традиційний рушник.
- По можливості, дайте волоссю висохнути самі по собі.
Магістратура з сушіння волосся!
Хоча найкраще, що ви можете зробити, це дати волоссю висохнути самостійно, ви також можете скористатися феном, не пошкоджуючи свої пасма. Дайте волоссю висохнути природним шляхом. Якщо вона в основному суха, ви також можете скористатися феном, щоб прискорити час висихання волосся.
- Переконайтеся, що ви віддалені від свого волосся на 15,25 сантиметра і використовуйте мінімально можливу ступінь, оскільки занадто багато тепла від фена може пошкодити ваше волосся.
- Якщо вам обов’язково потрібно використовувати фен, завжди завжди наносіть на волосся певний теплозахисний засіб, щоб запобігти пошкодженню.
Керюдив. hВонаформузамочування és використовуйте теплоéспрей!
Щипці для завивки та випрямлячі волосся можуть бути спокусливими, особливо якщо ваше волосся пухнасте. Правда, вони можуть допомогти приборкати підкладку, але можуть ще більше пошкодити волосся. З цієї причини уникайте термоформування, якщо це можливо. А якщо вам потрібно запекти або вирівняти волосся, завжди використовуйте тепловий крем або спрей.
- Нанесіть їх на волосся перед використанням плойки або випрямляча волосся.
- Подумайте про використання масла для догляду за волоссям
- Правильна кімната для волоссяéВиберіть k
Керюпобачити препаратéмарки перукарських виробівék vпри покупці!
Це може бути багатообіцяючим за ціною, але воно важко ставиться до вашого волосся. Багато лікарських засобів містять силікони та тверді хімічні речовини, які можуть висушити та пошкодити волосся. Те, що ви заощадите на шампуні та кондиціонері, згодом буде використано для придбання масок та процедур. Натомість спробуйте кілька брендів салонів. Вони дорожчі, але також менш шкідливі для волосся. Вони допомагають збалансувати рН волосся і відновити його зволоження.
Такий термінéшукайте людей, які зволожують és tвони плекають волосся.
Те, що продукт не каже, що призначений для пошкодженого волосся, не означає, що він навіть не допомагає з ним. Якщо ви не можете знайти нічого, що вказувало б на етикетці, що це «для пошкодженого волосся», знайдіть щось, що вказує, що воно зволожує, живить або зміцнює волосся. Такі типи властивостей допомагають відшкодувати пошкодження або, принаймні, зробити його менш помітним.
За допомогою ми покажемо вам, що ви шукаєте в пляшці, купуючи шампунь, кондиціонер та інші засоби:
Є чого уникати. Такі непридатні, погано діючі інгредієнти. Ви можете запобігти пошкодженню волосся, уникаючи наступного:
- Парабени - це консерванти, які лікарі пов’язують із розвитком раку молочної залози.
- Сульфати часто перераховані як такі інгредієнти, як лаурилсульфат натрію. Ці інгредієнти також часто містяться в засобах для чищення підлоги і здатні видаляти з волосся природні олії, що призводить до сухості та ламкості волосся. Ці речовини також відповідають за піноутворення і піноутворення в шампуні.
- До продуктів додають сечовини через їх протигрибкові та протимікробні властивості. На жаль, вони пов’язані з дерматитом та раком.
- Афталати/пластифікатори можуть порушити роботу ендокринної системи.
- Запобігає надходженню в волосся та кисень нафтохімічних речовин, таких як ланолін, мінеральне масло, парафін, вазелін, пропіленгліколь та кополімер PVP/VA.
- Уникайте таких спиртів: ізопропіловий спирт, пропанол, пропіловий спирт та SD-спирт 40.