Багато занять у супроводі музики є більш стерпними. Прокинувшись, об’їжджаючи інтенсивний рух, поки не дійдемо до місця призначення, прибирати будинок, готувати необхідне на наступний день і навіть робити вправи, щоб схуднути, здається, краще вирішити, якщо ми це робимо, слухаючи музику. Однак чудове звучання музики за певних обставин може стати головною причиною незворотного захворювання.
Наука показує, що музика впливає на нас багато в чому, емоційно та фізіологічно. Деякі психологи стверджують, що для пробудження мотивованим бажано слухати музику, яка створює у нас гарний настрій та розслабляє. Однак може бути так, що музика з ударними інструментами не є ідеальною для виходу зі сну.
На думку Грінберга, психолога Кембриджського університету та Нью-Йоркського університету, пісня, яка допомагає людям вставати з ліжка, повинна відповідати ряду вимог. Пісні, які починаються низько, навіть на кілька секунд, а потім оживають, допомагають поступово прокидатися. Коли людина прокидається, їй потрібна мотивація. Позитивні тексти допомагають перетворити лінь у більш спокійне і позитивне ставлення, тоді як звукові елементи музики також безпосередньо впливають на режим пробудження. Пісні, що підкреслюють удари 2 та 4 кожного міру, дозволять вам прокинутися навіть у гарному настрої та бути краще підготовленими до діяльності. Бажано не слухати пісню з високими та сильними тонами як перший звук дня. Протилежне тому, що робить Каєтана.
Подолавши початкову лінь, вона вступає на службу і вирушає в автобус, щоб поїхати до свого університету. Дорога стала справжньою одісеєю. Під час подорожі, яка триває майже годину і тридцять хвилин, її оточує звук ріжків, які викликають так званий стрес, викликаний дорожнім рухом. Згідно з даними Перуанського агентства з питань екологічної оцінки та контролю за охороною навколишнього середовища (OEFA), в районі Сан-Хуан-де-Луріганчо спостерігається найвищий рівень екологічного шуму, особливо на перетині проспектів Малекон Чека та Прусерес, району з високою торгівлею людьми, який перетинається щоранку. щоб потрапити до класу. До шуму дорожнього руху додається музика, яку чує більшість тих, хто їде за кермом транспортних засобів громадського транспорту, на яких вони подорожують, як правило, кумбія та хуайно, музичні жанри перуанського фольклору.
Зіткнувшись із цим, Каєтана вирішує ізолюватись, надягаючи навушники мобільного телефону, щоб слухати улюблені групи з більшою гучністю: Kiss, Iron Maiden, Slayer та Nirvana. Досягнувши місця призначення, вона йде до свого університету, все ще «підключеного» до музики своїх кохань, яка також супроводжує її у кожну вільну хвилину. Це не перебільшення, коли ваші друзі кажуть, що ви перестаєте слухати музику лише під час сну та під час занять.
Однак чи спричинить ця звичка якісь проблеми?
Хвилі, мембрани та лабіринти
Експерт з акустичних травм Хосе Луїс де Вінатеа, фахівець з оториноларингології та збереження слуху, пояснює, що музика, що чується з великою гучністю через навушники протягом більшої частини дня, викликає захворювання, яке називається втратою слуху. Його симптомом є зниження чутливості слуху, крім того, що впливає на мову, мову та спілкування. Це може відбуватися в односторонньому порядку, вражаючи лише одне вухо, або двосторонньо, коли уражені обидва.
Щоб зрозуміти цей негативний ефект, необхідно пам’ятати, що звук - це послідовність механічних хвиль, які рухаються крізь середовище (в даному випадку повітря) і потрапляють у вухо, де вони починають хитромудру подорож, поки не стануть електрохімічними сигналами, що досягають мозку ... Важливо також пам’ятати, що розповсюджується енергія з певною довжиною хвилі, амплітудою та частотою, а не повітря.
У фізиці інтенсивність звуку визначається як акустична сила, яку передає звукова хвиля на одиницю площі, нормальної до напрямку поширення. Сприйняття людиною цієї акустичної сили - це те, що ми знаємо як обсяг. Інші фактори також впливають на інтенсивність звуку, такі як поверхня джерела звуку, відстань між ним і вухом, а також природа середовища між ними (наприклад, повітря, вода).
Одиниця виміру, що застосовується Міжнародною системою одиниць для інтенсивності звуку, становить Вт/м2 (Вт на квадратний метр). Інтенсивність 10-12 Вт/м² визнається порогом слуху, з якого людське вухо може реєструвати звуки.
Для визначення впливу звуку на здоров’я людини використовуються таблиці гранично допустимих значень. Вони представлені в логарифмічній шкалі, з якої визначаються значення, які можуть завдати шкоди. Ця відносна шкала вимірювань представлена в децибелах (дБ) і визначається як логарифмічна залежність між вимірюваним тиском (у паскалях) та контрольним тиском (20 мкПа, що еквівалентно порогу слуху). Використання децибел практично для вираження акустичних параметрів, оскільки лінійна шкала дуже широка і громіздка, а чутливість людського вуха до змін інтенсивності звуку краще регулювати до логарифмічної шкали.
За словами спеціаліста, звуки з рівнем більше 85 дБ можуть спричинити втрату слуху через кілька годин, тоді як голосніші звуки можуть негайно спричинити біль, а втрата слуху може відбутися за менший час. В якості першого заходу, щоб уникнути пошкодження слуху, він рекомендує зменшити гучність звучання музики та зменшити час експозиції максимум до 3 годин. Він також підкреслює, що, хоча це правда, що музичні пристрої стають все більш досконалими, шкода виникає, коли користувач не сумнівається щодо їх використання. Простий метод, який дозволяє нам дізнатися, чи перебільшується гучність, полягає в тому, що якщо людина поруч з нами може почути музику, яку ми слухаємо через слухові апарати, очевидно, що це пошкоджує вуха.
Слуховим відчуттям звуку є висота звуку, яка якісно характеризується як висока або низька. Низькі тони вважаються нижче 250 Гц; тоді як ВЧ розглядається вище
5000 Гц. Діапазон слуху людини становить від 20 Гц до 20000 Гц.
Для виявлення захворювання лікар використовує прилад, який називається аудіометром, що дозволяє йому оцінити слухові здібності пацієнта. Ця дія відома як аудіометрія. Зазвичай тест проводиться на слух, накладаючи на пацієнта слухові апарати аудіометра і надсилаючи чисті тони на різних частотах, нарешті отримуючи аудіометричну криву (аудіограму), яка вказує на ступінь втрати слуху пацієнта.
Для правильної постановки діагнозу важливо, щоб медичний інструмент, за допомогою якого буде проведена аудіометрія, був правильно відкалібрований. У Перу це калібрування проводилося тією ж технічною службою марки приладу, але також важливо мати знання про метрологічну простежуваність його послуг. Національний інститут якості (INACAL) розвиває можливості для розширення своїх послуг з калібрування аудіометрів таким чином, щоб зроблені вимірювання були надійними.
Інженер Семюел Портокарреро, фахівець з акустики з Метрологічного управління INACAL, підтверджує, що звуковий тиск, який може видавати слуховий апарат при прослуховуванні музики з певним програвачем, багато в чому залежить від марки, моделі та способу використання музичного плеєра та навушників . Музичні плеєри PMP (Personal Music Player) в даний час виводять діапазон від 88 до 113 дБ, хоча деякі можуть досягати і 120 дБ. Сучасна технологія слухових апаратів, наприклад, технологія внутрішнього вуха, дозволяє звуку проникати практично чистим і безпосередньо в слуховий прохід, полегшуючи досягнення високого рівня звукового тиску за мінімальних зовнішніх маскувань.
Щодо шуму, створюваного дорожнім рухом, та способу його вимірювання, пан Генрі Діас, відповідальний за лабораторію акустики Директорату метрології INACAL, пояснює, що в цьому випадку приладом, який слід використовувати, є вимірювач рівня звуку. Також відомий як децибелметр, корисно під час перевірки, що проводиться персоналом будь-якого муніципалітету, знати рівень шумового забруднення. Запобіжні заходи, які слід вжити для забезпечення надійних вимірювань, такі самі, як і для аудіометра (калібрування, навчання користувача, серед іншого). У випадку з водіями громадського транспорту, які слухають музику з більшою гучністю, ніж дозволено, муніципалітет Ліми санкціонує штраф у розмірі 365 солей (еквівалентно приблизно 120 доларам), оскільки вважається, що вони сприяють шуму хаос міста.
Шум визначається як небажаний звук, і загалом існують правила та засоби контролю, щоб він не пошкоджував вуха, особливо в робочих умовах, освітніх, сільських або міських районах.
З іншого боку, музика - це приємний звук, який, як правило, чується за власним бажанням. Як і Каєтана, багато любителів музики використовують її як постійного супутника під час своєї діяльності або як засіб для перенесення себе в іншу реальність, де шум або стрес зменшуються.
Тому що, як сказав філософ Фрідріх Ніцше: «Без музики життя було б помилкою». Але, виходячи з доступних нових технологій, прослуховування без обережності також може бути.
Каталіна Кінто (Перу)