БЛОГ МЕДИЦИНИ, ПСИХОЛОГІЇ ТА ЗДОРОВ’Я
сторінки
Гострі та хронічні болі в спині: причини та лікування
Чи боліли у верхній або верхній половині спини? Якщо відповідь позитивна, значить, ви мали біль у спині.
Ми можемо визначити це як біль, що поширюється через тильна частина грудної клітини на рівні грудного або грудного сегмента хребта. Саме цей сегмент йде від хребця D1 до D12.
Хоча, якщо ми суворі, біль у спині може бути пов’язана з проблемами, що перебувають поза хребтом або спиною.
Є проблеми з грудною кліткою або животом, які викликають біль у спині та в спині.
Коли ми говоримо про гострий або хронічний біль у спині?
Це різниця залежно від того, як довго ви боліли в спині:
гострий біль у спині має несе менше 6 тижнів.
підгострий біль у спині триває між 6 тижнів і 3 місяці.
хронічні болі в спині має тривалість більше 3 місяців.
У цій статті я поясню, що таке симптоми, можливі причини та загальний підхід що слід для лікування цього болю.
Цікаво знати характеристики та можливе походження цього набридливого болю. Це полегшить вам допомогу своєму лікарю.
Краще спілкуючись зі своїми медичними працівниками, вони зможуть вам допомогти краще. Буде простіше вирішити вашу проблему, яка може перешкодити виконувати щоденні завдання.
Щоб добре зрозуміти що таке біль у спині, спочатку ми повинні знати деякі основні поняття пов'язані з нею, головним чином знаючи, що таке спинний відділ хребта.
Спинний стовп
спинний стовп Він знаходиться в задній частині грудної клітини, тобто в задній частині.
Це частина хребта, яка має форму курсиву.
спинний сегмент є частиною, яка має викривлення спини. Більш технічними словами, ми скажемо, що він представляє незначний базовий кіфоз. Це робить його увігнутим вперед і підтримує опуклу форму назад.
Спинний стовп з'єднується з ребрами, розташованими в бічній ділянці. Ці ребра утворюють кривизну до двох сторін, що доходять до грудини.
Так само грудина представляє переднє закриття, до якого прикріплені ребра.
Ми знаємо весь цей набір як грудна клітка.
грудна клітка
Ми вже знаємо, як робиться грудна клітка, але Що всередині?
Всередині дуже важливі нутрощі для нормального функціонування організму. Наприклад, серце та легені, основні життєво важливі органи нашого життя.
Грудна клітка включає в себе тильні хребці, які зчленовані з ребрами, а спереду - з грудиною.
Схід спинний сегмент хребта Це має менша рухливість порівняно з рештою сегментів хребта: поперекового та шийного.
Хребет укріплений рядом м’язи та сухожилля які прикріплені до нього і надають йому стійкості. Це ціль болю, коли людина страждає від болю в спині.
М'язами, які зазвичай найбільше страждають від болю, можуть бути трапецієподібний м'яз, ромбоподібні м'язи, малі та великі, а вся мускулатура хребців розташована під ним.
Зі свого боку, кут лопатки також знаходиться в межах групи, на яку впливає біль у спині, незважаючи на те, що вона пов’язана з шийним відділом хребта.
Симптоми болю в спині
Як і в інших спільних областях, можуть бути механічні, запальні або змішані симптоми.
механічні болі це ті, які збільшуються при русі і покращуються при відпочинку.
запальні болі гірше відпочивають і покращуються при русі.
Ми можемо розрізнити залежно від того, як це болить права або ліва частина спинної області або що завгодно двосторонній. Багато разів біль виникає лише з одного боку спини.
Ще однією відмінністю, яку ми можемо зробити, є поділ спинної області на дві частини: одна буде середня частина спини, а інший - висока частина спини.
Іноді говорять про a міжлопаткова дорсалгія (праворуч, ліворуч або двосторонньо). Це означає, що біль зосереджена в просторі між двома лопатками.
Розрізнення тієї чи іншої області болю може допомогти зрозуміти можливі причини болю.
Я вже вказував, що біль може бути гострим, підгострим або хронічним, але це може бути і змінюються протягом дня залежно від походження болю.
Іноді це погіршується в кінці дня, оскільки саме тоді накопичується найбільша напруга.
Що може викликати біль у спині?
Існують різні причини, які можуть спричинити біль у спинній (середній та верхній) області спини.
Причини болю в спині
Це може бути пов’язано з погані пози протягом тривалого періоду часу, наприклад, працівники, які сидять по 8 годин на день і більше перед комп’ютером. Також на роботах, де вам доводиться приймати вимушені пози, як прибиральний персонал або ведення домашнього господарства.
Це може статися через повторюваний кашель, ривкові рухи або навіть від впливу холодний.
Подібним чином стрес та емоційна соматизація, у багатьох випадках може виникати біль за спиною і, серед них, біль у спині.
З іншого боку, біль у спині може бути спричинена деформації існують у хребті, оскільки люди, які мають кіфотичну тенденцію, плоску спину або сколіоз, що може схилити їх до болю в спині.
Те саме стосується аутоімунні захворювання які травмують хребет, включаючи хворобу Бехтерева, а іноді і ревматоїдний артрит.
Нарешті, грижі дисків або дегенеративні процеси хребців (остеоартроз), також викликає біль у спинному відділі хребта з різною інтенсивністю.
Неспецифічні причини болю в спині
Якщо ми вказуємо, в більше 80% з випадків конкретна причина болю в спині невідома. Хороша новина полягає в тому, що вони зазвичай проходять менше ніж за 6 тижнів, що характеризує гострий біль у спині. Вони часто заживають за два-чотири тижні.
У цих випадках додаткові дослідження зазвичай не вимагаються. Зазвичай не потрібно замовляти рентгенівські промені або більш складні тести, такі як МРТ, оскільки проблема є доброякісною і не дасть нам корисних відповідей.
У ситуаціях, коли біль у спині є підгострою, оскільки триває більше 4 тижнів, а точніше більше 6 тижнів, додаткові дослідження, такі як рентген грудного відділу хребта, резонанси, сцинтиграфія будуть проводитись за підозрою.
Конкретні причини болю в спині
У цих ситуаціях можна знайти конкретні причини.
На рентгені це може з'явитися остеоартроз спинного стовпа. Проблема в тому, що це дуже часто, і більшу частину часу воно не викликає болю. Будьте обережні, перш ніж приписувати біль цій знахідці.
Одну ситуацію, яку слід врахувати, це грижа диска між спинними хребцями, що також може викликати біль. У цьому випадку це, як правило, біль, що випромінює в одну сторону.
остеопороз це ще одна причина болю в спині, але сама по собі. що я хочу сказати з цим? Причиною болю є перелом хребця або мікроперелом спинна хвороба, що походить від остеопорозу.
Як я вже писав раніше, зміни в положенні грудного відділу хребта може викликати біль. Ці зміни у статистиці хребців можуть бути такими кіфоз та сколіоз.
У молоді роки сколіоз зазвичай не болить, але з роками вони можуть схильні до артрозу та болів у спині через погану поставу.
Зміна цього типу може бути спондилолістез, що є зміщенням хребця вперед по відношенню до нижнього хребця і спондилоліз.
Зустрічається рідко на спинному рівні і зазвичай трапляється в нижній (поперековій) частині спини.
Є й інші менш часті проблеми, такі як гемангіома, хвороба Педжета, хвороба Шейермана, хвороба Форестьє-Роте тощо, але вони набагато рідше.
Рекомендований біль у спині
Інша група причин, про яку я також згадав, - це біль, який має свої наслідки походження за межами стовпець або назад належне. Є референтний або вісцеральний біль.
Ця причина підозрюється, коли біль не покращується при положенні лежачи або гірше при русі.
Вони можуть бути проблемами серце, аорта, плевра, легені або Травна система які впливають на спинну область.
Як правило, якщо думати про них, причини, які більше зосереджувались на спинній ділянці, раніше були виключені.
Звичайно, також будуть оцінені інші симптоми та ознаки, які підозрюються у виникненні цих органів.
Інший біль, про який слід звернути увагу, - це Оперізуючий лишай що з’являється в правій чи лівій спинній ділянці. Виглядає як болюча, червонувата висипка з пухирями.
Проблема полягає в тому, що перед тим, як з’являється ураження шкіри, може виникати біль, який може бути інтенсивним, не бачачи нічого. Це може заплутати, але зазвичай на наступний день з’являється ураження шкіри.
Окремим випадком буде біль, що виникає в задній частині шиї (цервікалгія), а потім іррадіює у верхню частину спини (біль у спині).
У цьому випадку ми вже зрозуміємо, що біль походить від вищих областей.
Сильні болі в спині
Існує ще одна група причин вони можуть бути серйозними.
Це рідко, але зазвичай це буде сигнали тривоги що скаже нам або змусить нас підозрювати.
Вони такі ситуації переломи, інфекції або рак.
Якщо був сильний травма випадково на спинному рівні очевидно, що можна запідозрити якийсь вид серйозної травми.
Якщо це було a легка травма, але у людини остеопороз або приймали кортизон протягом тривалого часу, також може бути підозра на можливий перелом хребця або розчавлювання.
Біль у спині, пов’язаний з конституціональний синдром (втома, втрата апетиту та втрата ваги) може призвести до підозри на рак. І якщо у вас раніше був рак, вам слід подумати, що, можливо, він є метастазування.
Іншими факторами тривоги можуть бути асоціації болю в спині з лихоманка або в імунодепресивний що може змусити запідозрити спінальну інфекцію.
Може виникати біль запального типу, який викликає підозру хвороба Марі-Штрюмпеля або інші типи запальних спондилоартропатій.
діагноз повинен дослідити і діагностувати лікар, Але зауважте, що запальний біль посилюється з відпочинком і зазвичай з’являється більше при вставанні вранці або вночі. Ще однією типовою характеристикою є більша жорсткість, і вона, як правило, покращується з активністю.
Які методи лікування ми пропонуємо? Які є рішення?
Обов’язково звернутися до лікаря. Це очевидно, але варто пам’ятати. Важливо не займатися самолікуванням.
Лікування, яке буде проводити лікар, буде залежати від причини.
У більшості випадків це зазвичай рекомендується короткочасний відпочинок, менше двох днів, і використання знеболюючі засоби (ацетамінофен) або нестероїдні протизапальні засоби з міорелаксанти. У більш важких випадках вони можуть бути показані опіоїди. Мета - полегшити біль за допомогою ліків.
Доцільним у цих випадках є зверніться до направляючого лікаря щоб оцінити, чи варто вам йти до травматолог, ревматолог, реабілітолог або фізіотерапевт. Вони дадуть вам більш точний діагноз та індивідуальне лікування на основі того, що ви дійсно страждаєте та потребуєте.
На додаток до ліків, масаж є звичайною практикою лікування болю в спині.
розтягування проходять в точках запуску, а також виконуються міофасціальні терапії.
Є методи лікування, які можна спробувати місцеве тепло або холод прикладання до постраждалих місць термоковд, компресів або холодних компресів, фізіотерапія, постуральна освіта. Все це, що залежатиме від походження проблеми, має бути індивідуалізованим, а відповідь мінливою.
Зрештою, мета - зняти напругу з тильної області, покращити кровотік і, перш за все, зняти або зняти біль у спині.
Хронічний біль у спині може мати проблеми з тривога і депресія за необхідності лікуватися психотерапією або ліками.
Завершення
Більшість болів у спині є неспецифічний, легкий і вирішити від двох до чотирьох тижнів.
Зверни увагу на сигнали тривоги що може призвести до серйозної проблеми.
Біль у спині може бути пов’язана з іншими проблемами, крім проблем з кістками або суглобами. Це може бути a направлений біль тобто проекція на дорсальну область проблем в інших органах грудної клітки або живота.
Грудний відділ хребта має меншу рухливість, ніж поперековий або шийний відділ, тому механічні проблеми менш важливі.
Сподіваюся, пояснення було інформативним та корисним, і не забудьте проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо у вас болить спинна область хребта!