Попрощайтеся з пшеницею, худніть і їжте здорово

пропонує

Чи знали ви, що вживання двох скибочок будь-якого виду пшеничного хліба може підвищити рівень глюкози в крові більше, ніж з двома ложками чистого цукру?

Без пшениці подяка - це провокаційний та різний погляд на те, як, виключивши пшеницю - яку часто вважають здоровою, оскільки це злак - із нашого раціону ми можемо схуднути та запобігти широкому колу проблем зі здоров’ям.

На основі десятиліть клінічних досліджень з надзвичайними результатами кардіолог Вільям Девіс зауважив, що сотні пацієнтів, яким були призначені режими без пшениці, помітно поліпшили стан здоров'я і вирішив написати книгу, яка розкриє згубну дію цього загального інгредієнта в нашому раціоні.

Дієта без пшениці пов’язана з важливими фізичними перевагами:

* Значна втрата ваги в перші кілька місяців.

* Полегшення та поліпшення діабету 2 типу.

* Поліпшення проблем з кишечником, таких як виразковий коліт та целіакія.

* Значне поліпшення рівня холестерину та ЛПНЩ.

* Вища щільність кісткової тканини та поліпшення остеопорозу.

* Поліпшення шкірних захворювань, таких як псоріаз, виразка в роті або випадання волосся.

* Зменшення запалення та болю, спричинених ревматоїдним артритом.

Легкий для читання, ретельно задокументований, Wheat Free Thanks пропонує новий, більш критичний погляд на пшеницю, яку ми їмо сьогодні, що кардинально змінить ваше мислення.

Вільям Девіс - доктор кардіологічних наук, медичний директор програми "Відстежуй свій наліт", онлайн-програми профілактики серцевих захворювань, і часто пише для американських видань та веб-сайтів про здоров'я. Він живе зі своєю дружиною та трьома дітьми у Фокс-Пойнті, штат Вісконсин, де в коморах немає ні батонів хліба, ні кексів.

Його підхід до дієти, що не містить пшениці, революціонізував ландшафт серцевих захворювань і став важливим етапом у видавничому світі: лише в США його книги продали 1,5 мільйона примірників. "No Wheat Thank You" провів сорок чотири тижні під номером один у списку бестселерів The New York Times і сімсот днів у списку 150 найкращих Amazon, займаючи більшу частину того часу, а їх заголовки перекладаються в 24 країнах.

ДОПОМОГА ДИГІТАЛЬНОМУ ЖУРНАЛИСТУ

МИ ХОЧЕМ ПРОДОВЖИТИ БЕЗКОШТОВНИМ ЗАСОБОМ ЗВ’ЯЗКУ

Ми шукаємо відданих людей, які б підтримали нас