веганську дієту

Дольф Лундгрен у телешоу "Good Morning Britain", - сказала ведуча Пірс Морганек, що нещодавно він перейшов на веганську дієту.

Шведський актор і художник бойових мистецтв стверджує, що нещодавно випущений документальний фільм "Змінники гри" переконав його спробувати рослинну дієту.

Зірка фільмів 1985 року "Скелястий IV" та "Жертовний" відома найкращим статурою. На запитання, в чому секрет вигляду такого чудового у віці 62 років, він відповів, що вегетаріанська дієта, яку він щойно розпочав, вже мала позитивний ефект.

Його здоров’я значно покращилось

Шведський актор доповів ведучим, що, хоча він сидить на цій дієті лише місяць, він уже почувається набагато здоровішим і легшим.

Він додав, що The Sacrificial є співавтором і добрим другом актора, Арнольд Шварцнеггер Його документальний фільм про веганських спортсменів 2019 року надихнув його на зміну.

Зірка зауважила низку поліпшень у своєму самопочутті, включаючи падіння рівня цукру в крові та підвищення рівня енергії. Шварценеггер ще не повністю веган, але останніми роками він відкрито говорив про переваги рослинного раціону.

Лундгрен навіть пожартував з Пірсом, що він переживає позитивні зміни приблизно у 15% у своєму статевому житті - тему, яку "Змінювачі гри" розбирають.

Морган, особливо відомий своїм сильним протистоянням веганству, став сумно відомим на початку цього року через суперечливі ідеї Греггса про веганські рулетики з ковбасою.

Однак коли Патрік Бабумян веган-бодібілдер - якого також фігурує в «Змінниках гри» - був запрошений на шоу в якості співбесідника, Морган погодився переглянути документальний фільм.

Зображення: GameChangersMovie.com

Їжте, як "чейнджер"

"Чейнджери ігор" зосереджені на елітному тренері, майстрі бойових мистецтв Джеймсі Уілксі. У фільмі він розмовляє з іншими спортсменами та запитує, чи насправді м’ясо є нашим найкращим джерелом білка. За словами Вілкса, все більше і більше спортсменів перейшли на рослинну дієту через її численні переваги для здоров’я.

У заяві Livekindly він сказав:

«Спортсмени мають стосунки зі своїм тілом, які більшість пересічних людей не можуть. Багато людей говорять нам, що вони відчувають, що тваринна їжа збільшує ризик розвитку запалення і сповільнює їх ".

На запитання, чи залишиться він веганом, Лундгрен просто сказав: "Мені це подобається".

Він додав, що тепер йому легше і що веганська дієта з бодібілдингу набагато веселіше, ніж "нудна" комбінація з курки та рису.

“Ви можете трохи розважитися веганською дієтою. Ви також можете з’їсти Beyond Burger ”.

У уривку з фільму "План втечі" 2013 року Шварценеггер каже Сильвестру Сталлоне, що "ви б'єте, як вегетаріанець". Але вони кажуть, що це найкращий комплімент, який ви могли коли-небудь отримати.

Загалом, Шварценеггер та Лундгрен до цього часу мали лише позитивний досвід із рослинною дієтою.