Ми можемо зробити це різними способами ми очищаємо своє тіло самі від токсичних речовин, ми просто повинні бути обережними, щоб зробити це правильно. Зараз ми перелічимо кілька різних варіантів, щоб кожен міг знайти правильний для них метод.

методи

Пост лікує

Існує кілька видів лікування натщесерце. Детоксикацію також можна проводити за допомогою фруктових або овочевих соків, трав’яних чаїв або рідкого дня. Якщо ми вибираємо варіант фруктового або овочевого супу, нам неодмінно потрібно придбати соковижималку, оскільки це значно полегшить. Сік, виготовлений у центрифузі, є ідеальною вітамінною бомбою, і на відміну від консервованих соків, що містяться в магазинах, він має набагато більший вміст вітамінів і не має шкідливих речовин, таких як штучні барвники, добавки та кондиціонери. Соки для пиття можна робити з виду фруктів, але набагато смачніше, якщо ми поєднуємо кілька видів. Просто зверніть увагу на вибір кисло-солодкі фрукти слід додавати до соку в правильних пропорціях, щоб уникнути додавання цукру.

Якщо ви хочете провести детоксикацію за допомогою трав'яних чаїв, вам слід знати, що a відвари рослин, що очищають кров, слід вживати лише і виключно як лікувальний засіб, під час “великих прибирань”, але ми також можемо встановити його за допомогою чашки-двох між засобами для лікування. Деякі трави мають особливо ефективною очищаючою силою. Прикладами є кульбаба, терен, кропива, котяча м’ята, шипшина, кріп, ромашка, листя берези, гібіскус, м’ята перцева, золотушка і лимонник. Lпісля закипання дати активним інгредієнтам витягнутися протягом десяти хвилин, потім процідіть і споживайте чай. Ми можемо приготувати чай із суміші декількох трав одночасно, сортуючи за смаком. А рідинний день означає збільшення добової кількості рідини: середньостатистичній людині, що важить 80 кг, потрібно 2-3 літри рідини на день, це збільшується до 3-4 літрів. У таких випадках доцільно пити мінеральну воду, полегшуючи тим самим виведення токсинів з нирок.


Детоксикаційна ванна

За допомогою ванни ви можете провести детоксикацію двома способами: або додавши трав’яний відвар або ошпарену воду до ванни, або можна зробити сольову ванну. Ці ванни не тільки заспокоюють, освіжають або розслаблюють наше тіло, але також вони також чудово піддаються знезараженню, і стимулюють кровообіг, полегшуючи всмоктування активних інгредієнтів через шкіру в теплій воді. Експерти кажуть, що одна Ефект видалення накипу 30-хвилинної сольової ванни еквівалентний триденному голодуванню. У ванні нормального розміру потрібно розчинити 1 кг солі, оскільки чим вище концентрація, тим більший ефект детоксикації. А температура води повинна бути рівно 37 градусів Цельсія. Не використовуйте піну для ванни або мило та витримуйте принаймні 20 хвилин.

Сауна

Саунінг - прекрасний детокс, тому що під час потовиділення токсини залишають наше тіло через шкіру. Кількість крові в судинах збільшується, судини розширюються. А після парової лазні варто прийняти душ у холодній воді, щоб кровоносні судини стискалися з блискавичною швидкістю. Таким чином наші кровоносні судини тверднуть, стають жорсткішими та гнучкішими, тобто fми викликаємо нашу стійкість. Пар і піт також послаблюють епітеліальні лусочки на поверхні шкіри, завдяки чому ороговілі клітини відриваються і змиваються разом з пилом, частинками жиру та бактеріями.

Сухе розтирання

Сухе масажування нашого тіла стимулює кровообіг, покращує кровопостачання, сприяє обміну речовин і швидшому виведенню продуктів життєдіяльності. Нам знадобляться масажна щітка і масажний ремінь для стирання. Масажуйте всі частини тіла! Розминання, постукування, погладжування, розтирання або струшування тіла збільшує обмін речовин і кровообіг шкіри, покращує надходження кисню до сполучних тканин під шкірою, сприяючи виведенню токсинів. Завдяки швидшій циркуляції також прискорюється процес спалювання жиру. Шкіра також буде твердішою.

Споживання паростків

Різні паростки (пшениця, соняшник, кукурудза, люцерна, льон, редька, морква тощо) містять усі інгредієнти, необхідні нашому організму. Споживайте їх як ліки важливо через їх високий вміст ферментів, без яких немає здоров’я! Крім того, вони підсилюють імунітет і відіграють значну роль у детоксикації організму та очищенні крові.

На додаток до цих методів озонотерапія, респіраторна терапія та рухова терапія також мають дуже ефективні очищаючі ефекти.

5-денна фітнес-програма (доктор Штейнбергер)

Щоденне розподіл для п'ятиденного лікування детоксикації: Сніданок: 1,5 дл соку доктора Штейнбергера + 2 скибочки житнього хліба, десять годин: 1,5 дл соку доктора Штейнбергера + 1 шматочок житнього хліба, обід: 1,5 дл доктора Штейнбергера сік + 2 скибочки житнього хліба, перекус: 1,5 дл доктора Штейнбе

7990 Ft 7790 Ft

Дієтична добавка Emotion 7.84 з високою флорою, високим вмістом антиоксидантів.

EMOTION 7.84 дуже багатий на незамінні кислоти, які утворюються під час бродіння. Це корисно, оскільки вони зв’язані з іонами металів завдяки легко поглинаній формі .

7590 Ft 6900 Ft

Детоксикатор

Ця маленька пурпурова перлина заслужено набирає популярності: не тільки завдяки чудовим смаком, але вона має чудовий лікувальний ефект, якого не має жоден інший фрукт.

Навігація

За наявності

Продукти Detox можна придбати в наших магазинах у Будапешті або через наш Інтернет-магазин.