Хоча для активізму немає нічого більш шкідливого, ніж розрив особистих стосунків, ми живемо в часи, коли кожному доводиться йти на жертви. У свою чергу, наш рух намагається максимально використати поточну ситуацію! Ми закликаємо всіх наших товаришів тренуватися вдома!
Чи є вдома гараж чи невикористане місце для зберігання? Або у вас просто достатньо місця, щоб спуститися на лежачому? Це не має значення! Значну частину власних тренувань з обтяженням можна практикувати за будь-яких обставин, і якщо у вас більше місця, лише креативність може встановити межу для вашого тренування. Внаслідок нинішньої кризи випадає найпоширеніший стримуючий фактор, який перешкоджає навчанню: брак часу. Нижче ви можете побачити кілька фотографій з нашого членства як мотивацію.
Звичайно, навчання одне не є ідеальним, але надсилайте свої фотографії та відео на цю адресу електронної пошти, захищену від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб переглянути його. адресу або сторінку ASMH у Facebook, щоб ми могли мотивувати одне одного для подальшого розвитку! Незважаючи на наше засудження сучасної точки зору, що ви повинні тренуватися лише для подобань у соціальних мережах, ми зараз закликаємо вас також поділитися своїми зображеннями та позначити їх такими тегами: #HomeTrainingHome Protection #ASMH
- 7 додаткових розслабляючих домашніх ванн - Beauty and Fashion Femina
- 7 суперпорад, як полегшити тренування з великою вагою на додаток до NOSALTY. Схуднути, щоб залишатися товстим
- 70% харчування, 30% тренування - ♥ LoveYourLife
- 70% дієта, 30% тренування
- 7 домашніх засобів від здуття живота при вагітності