Якщо ви страждаєте на коліт або запалення товстого кишечника або товстої кишки, і дискомфорт не дає вам жити, ми пропонуємо вам кілька засобів для полегшення вас!
коліт Це хронічне захворювання органів травлення, спричинене змінами руху кишечника, чутливістю кишечника, бактеріями, неправильним харчуванням та/або деякими психологічними розладами, такими як депресія та тривога. На щастя, деякі натуральні продукти дуже допомагають використовувати як домашні засоби від коліту, за допомогою них ви полегшите симптоми та покращите якість життя.
За підрахунками, від 16 до 30% населення страждає від цієї проблеми. Більшість із них - жінки віком до 45 років. Симптомами є: біль у животі, здуття живота або запалення. Цю хворобу провокують стресові ситуації, кишкова інфекція, вживання агресивних ліків для товстої кишки або дієта, багата цукром або жиром.
Домашні засоби від коліту
- РИСОВА ВОДА
Покращує кишковий транзит, біль у животі та запалення завдяки крохмалю, який він містить. Крім того, це допомагає нам доглядати за кишковою флорою природним шляхом і пом’якшує такі симптоми, як диспепсія та гази.
Як ним користуватися?
- 10 хвилин кип’ятіть чашку води з двома ложками рису.
- РІЗНУЙТЕ рідину і пийте її 2 рази на день.
Це відео може вас зацікавити
- ПЛАНТИН
Високий вміст калію та магнію допомагає збалансувати електроліти в організмі, які майже завжди змінюються колітом.
Як ним користуватися?
- ДРОБІТЬ банан і додайте столову ложку меду, перемішуйте, поки не вийде пюре. Їжте його як закуску.
- Їжте щодня натщесерце для поліпшення результатів.
- НАТУРАЛЬНИЙ ЙОГУРТ
Кишечник зміцнюється живими культурами, які регулюють природний рН.
Як ним користуватися?
- З’їдайте чашку простого йогурту щодня. Ви можете додати його до фруктової тарілки.
- ЛЯНА ВОДА
Її поживні речовини, жирні кислоти та антиоксиданти зменшують запалення та сприяють оптимальному усуненню відходів.
Як ним користуватися?
- Просто змішайте столову ложку лляного насіння зі склянкою води і випивайте його натщесерце щодня.