Кожен з нас знає, що якщо ми хочемо схуднути без здорового харчування та фізичних вправ, це неможливо. Однак природа вигадала його таким чином, що є рослини, спеції та продукти, які значно прискорюють нашу втрату ваги і тим самим значно полегшують.

схуднення

Однією з цих спецій також є кориця.

Не секрет, що кориця має безліч корисних властивостей. Ця спеція запобігає серцево-судинним захворюванням, допомагаючи знизити рівень холестерину в крові, а також знижуючи ризик серцевого нападу.

Ми розповімо, як готуватися ефективний напій з корицею, який ти захищає від запалення, позбавляє від зайвих токсинів і допомагає скинути зайві кілограми після перших днів споживання.

Інгредієнти:

  • 1 чайна ложка кориця
  • 1 склянка окропу води
  • 1 чайна ложка меду
  • 1 скибочка лимон

Підхід:

  1. Залийте корицю склянкою окропу і дайте їй настоятися 20 хвилин.
  2. Додайте до напою лимон і мед.
  3. Дайте постояти в холодильнику 30 хвилин.

Використання:

Пийте напій 3 рази на день по одній склянці за 30 хвилин до їжі протягом 14 днів. Щоб підтримати ефект, їжте здорову дієту в наші дні, більше білка за рахунок вуглеводів.

Перші результати ви побачите через 2 тижні, вам стане легше, і ви впізнаєте це на своєму одязі.

Не забудьте поділитися статтею і з друзями на Facebook!