Помилка аутентифікації

Виникла проблема з підключенням до соціальної мережі. Будь ласка спробуйте ще раз

Якщо проблема не зникне, ви можете повідомити нас ТУТ

схуднення

  • Надіслати на Facebook
  • Надіслати в Twitter
  • Надіслати в Google+
  • Надіслати електронною поштою
  • Додати в обране
  • Сповіщення

Ви хочете отримувати сповіщення електронною поштою щоразу Macarena latti написати новину?

Втрата ваги може бути вирішеною проблемою, яка не тільки дозволяє вам виглядати стрункішою, але й покращує якість вашого життя. Якщо ви думаєте скинути кілька зайвих кілограмів, ви можете допомогти своєму метаболізму і спалити жир природним шляхом. Як?, Готуючи a домашній засіб від кардамону, імбиру та інших трав.

Тонкий з імбиром, корицею, кардамоном і перцем

Для приготування цього настою для підвищення обміну речовин та спалювання жиру вам знадобляться:

Інгредієнти

  • 500 куб.см води.
  • 1 столова ложка кардамону.
  • 1 столова ложка імбиру.
  • 1 паличка кориці.
  • Щіпка перцю.
Підготовка
  • Змішайте кардамон і імбир і помістіть ці рослини в півлітра води.
  • Коли закипить помістіть паличку кориці та перець.
  • Кип’ятити 5 хвилин і дайте постояти ще 15 хвилин.
  • Як тільки пройде чверть години, процідити і пити.

Ви можете пити цей настій стільки гарячий, як холодний. По можливості не додавати цукор або підсолоджувач, щонайбільше чайну ложку меду. Ця пропозиція призначена для того, щоб ви могли насолодитися особливим ароматом кожної з трав, що входять до складу зазначеного настою.

Пропонується випити цей настій 2-3 рази на день.

І кардамон, і імбир мають властивості мобілізувати жирові тканини, посилювати обмін речовин і допомагати схуднути. Якщо додати до цього настою корицю та перець, ці властивості ще потужніші.

Пам'ятайте, що настої можуть бути дуже корисними для схуднення, але це повинно бути доповнення до дієти для схуднення. Якщо вам потрібно схуднути, бажано робити це збалансовано. Прикладом такої дієти може бути середземноморська дієта, яка включає продукти, які не тільки допомагають схуднути, але й піклуються про здоров’я серцево-судинної системи.

Властивості цих рослин схуднути

Без сумніву, користь кожної з цих трав для схуднення посилюється в цій майстерній формулі. Однак вам буде цікаво знати властивості кожного з них зокрема. Майте на увазі, що перед вживанням цих лікарських рослин вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб запобігти будь-яким побічним ефектам, які вони можуть спричинити.

  • Імбир. Імбир має протизапальні та травні властивості, що може бути чудовим для боротьби як зі здуттям живота, так і з метеоризмом, який часто викликає його.
  • З кардамону. Те саме можна сказати про кардамон, менш відомий вид, насіння якого чудово справляються із запаленнями кишечника та розладом травлення, з якими вони пов’язані.
  • З кориці. Зі свого боку, кориця, хороший ветрогонний засіб з термогенним впливом, - це вид, який ви не можете ігнорувати, якщо сидите на дієті, оскільки він забезпечить вам незліченну кількість корисних речовин із приємним та заспокійливим ароматом.
  • З перцю. Що вже говорити про перець, потужний термогенний засіб, якого не може бракувати у ваших дієтичних стравах, оскільки він посилить його смак, не додаючи калорій до споживання.