Домашня вечірка з розумними вагами
Вчорашній візит закінчився хорошою невеликою репрезентативною вибіркою, яка закінчилася досить лякаючим результатом для вісцеральних жирів.
Як тільки ми добре порозумілись, з’явилися дієти та розумні ваги. Одна з моїх подруг попросила нас вже виміряти її, вона цікавиться своїми даними (розумні ваги вимірюють все. Натисніть тут для мого короткого відео.
Тож ми спочатку його виміряли. Вони мали чудові результати.
Потім я схвилювався за інших, і, нарешті, всі вісім із нас виміряли себе та своїх дітей сьогодні вранці, тож я можу поділитися з вами результатами раптового спонтанного опитування 10 людей:
Цінності жінок та дітей стали цілком добрими.
Але уявіть, що результат вісцерального/черевного (вісцерального) жиру у чоловіків жахливий. Усі вони були високими, кілька з них потрапили до категорії “тривожних”.
Потрібно знати, що ніхто з них не страждає ожирінням, особливо поставлений, пропорційний, спортивний хлопець. Жоден не має пивного живота, всі вони займаються спортом.
Ви знаєте, що вісцеральний (вісцеральний/черевний) жир є найбільш небезпечним, що становить найбільший ризик для здоров’я?
Прочитайте ці короткі статті, і ви це зрозумієте
- чому це не видно зовні?
- чому високий вісцеральний жир небезпечний?
- чому це слід вимірювати?
- як це зробити проти цього?
Статтю, опубліковану в домашній аптеці на цю тему, можна прочитати, натиснувши тут.
Звичайно, ми добре сміялися, щоб хлопці не вживали довготривалого молока тощо, прийшли жарти, але крім жарту, важливо звернути на це увагу.!
Робіть це для свого здоров’я! Найголовніше - це! Все інше є з Mastercard 😉