Ми дізнаємось про спеку щороку. Чим більше сонце горить надворі, тим менше воно спалює мозок під час роботи в офісі. Шлях збудження розуму - довготривалі допоміжні речовини - розумні наркотики. Їх використовують зайняті менеджери або студенти до і до іспитів
5 серпня 2010 р. О 0:00 ранку Мілош Крекович, Мілош Крекович
вони вважають, що вони не мають побічних ефектів. Це справді так?
Ніщо не є безкоштовним, і все щось коштує, особливо якщо в грі є складне людське тіло. Ніби закон відплати та збереження енергії застосовується і в медицині. Вища сила, доступна сьогодні, викупляється тим, що настане завтра. Таким є давній завіт Фауста з дияволом та його сучасні варіації. Що це означає для нас? Згідно з цією ідеєю, жоден стимулятор або препарат не мають побічних ефектів.
Фрейд і кокаїн
У всіх випадках він говорить про помилку, яку зробив Зигмунд Фрейд, батько піхоаналізу, багато років тому. Коли віденський лікар пробував рідкий кокаїн, він один-два рази потрапляв під ілюзію чудодійного препарату з майбутнім при лікуванні психічних захворювань або як знеболюючий засіб. Кокаїн як стимулятор без небажаних побічних ефектів буквально накладався на своїх друзів та знайомих. "Якщо його приймати повільно і в невеликих кількостях, помірний для організму, це не шкідливо", - запевнив він у газеті "Кокабер" 1884 р. Виписуючи кокаїн, він навіть намагався вилікувати залежність свого друга від іншого наркотику - морфію. Лише протести експертів і доля знайомого, у якого «лікування» розвинуло поєднану залежність, переконали Фрейда змінити свою думку. Сьогодні ми добре знаємо, що похідне рослини коки не є нешкідливою речовиною, як спочатку припускали.
Ці та інші випадки додають однієї думки: штучне вдосконалення обладнання людини не приносить результату. Еволюція шляхом природного відбору дозволила ідеально підготувати людей для життя на Землі, що стосується і мозку. Його архітектура розроблена для нормальних, не різних умов. Ліки, наркотики чи інші штучні засоби, згідно з думкою, що називається адаптаціонізмом, існують, якщо щось не працює як слід. Здорова людина точно не повинна ними користуватися. Іншими словами, розгін людського «обладнання» на вищі швидкості можливий лише на короткий час і за високу ціну. Еволюція покарає небажані ярлики, мозок «перегріється» і буде пошкоджений.
Злі мови говорять, що психоаналіз зобов’язаний своїм походженням концентрованому кокаїну.
Коли Зигмунд Фрейд виявив, що він може німіти слизові оболонки рота, він просунув препарат як
місцевий анестетик. Навіть через десятки років після виділення речовини цього не було
ми знаємо його фатальний ефект звикання
Лікарська або харчова добавка
Звичайно, це одна точка зору. Інший, навпаки, приніс із собою розумні наркотики. Розумні наркотики насправді не є наркотиками у вузькому розумінні, принаймні, якщо препарат для вас - це не чай, кава чи екстракт з листя дерева гінко білоба. Розумні наркотики (англійською мовою, на відміну від словацької, термін "наркотик" не має чіткого негативного значення і може бути перекладений як наркотик) є товарним знаком сьогодні. Він включає важко зрозумілу кількість препаратів різного ефекту та походження, але спільну мету. Впливати на мозок і тим самим покращувати розум та його функції: пам’ять, увагу, концентрацію чи творчість. Розумні наркотики не називають розумними лише тому, що в ідеалі вони спалюють людину після прийому всередину.
Те, як вони впливають на організм, також повинно бути розумним, зрозумілим ніжним. Ідеальний розумний препарат не токсичний, не викликає звикання і не може передозувати. Крім того, він підтримує психічні процеси, не змінюючи їх природу. Багато препаратів хваляться тим, що вони стимулюють мозок природним шляхом, надаючи клітинам більше кисню та поживних речовин, але вони не впливають на те, як нейрони взаємодіють між собою, тому вам не доведеться знаходити їх лише між ліками, а також між харчовими добавками. Наркотик - харчова добавка - це більше, ніж просто гра слів? Введення мозку в їжу необхідних речовин, таких як горіхи або риба, ми не вважаємо грішним. Питання в тому, що з ідеєю, що ми ковтаємо таблетки щодня з однаковим наміром?.
Обдурити характер
Розумні наркотики були явищем протягом останніх тридцяти років і з самого початку пов’язувались із великими надіями. Коли відомий британський журналіст Дуглас Рушкофф опублікував книгу "Кіберія", яка вважається маніфестом покоління 1990-х, він відвів розумним лікам роль у розвитку нашого виду. Девізом було: не слід чекати мільйони років, щоб еволюція дала йому кращий мозок. "У звичайній популяції є жінки і чоловіки, які мають феноменальну пам'ять, швидко вивчають мови, грають на музичному інструменті та мають найдивовижніші навички.
Ми повинні змиритися з тим фактом, що вони повинні мати кращу хімічну систему, ніж наша. Чому ми повинні відчувати себе дезорієнтованими, якщо досягаємо того ж самого за допомогою таблетки? ", - запитує Майкл Газзініга, керівник Центру когнітивних нейронаук коледжу Дартмута, додаючи єретично:" Мати-природа в певному сенсі відрізала нас. Тепер це залежить від нас, щоб перемогти нас. І це те, що ми робимо ". У свідомості багатьох розумні ліки для розуму - це те, що косметична хірургія є для тіла. Вони налаштовують психічні функції та усувають обмеження, як коли окуляри коригують поганий зір. Це все просто - просто прийміть потрібні таблетки.
Мозок - робочий інструмент. А ідея? Він просто повинен прийти. Психічний тиск і стрес
працівники часто є мотивом вдатися до стимулів
Корекція розуму
Світ Інтернету спокусливо і переконливо розповідає про розумні наркотики, поки не відчує себе неповноцінним, якщо не прийме жодних таблеток на мозок. Приклад з дискусії на словацькому веб-сайті: «Більшість моїх знайомих приймали ноотропи до закінчення школи. Мені це здається цілком нормальним. Деякі люди п’ють гектолітри кави, інші під час навчання прокидаються по-іншому ». В наших аптеках ми отримуємо пірацетам, ліки для пацієнтів після травм голови, із симптомами старечої деменції, хвороби Альцгеймера або Паркінсона. Історично це перший ноотропний препарат, який дав свою назву широкому спектру ліків. Принаймні один варіант препарату з однойменною діючою речовиною доступний на нашому ринку без рецепта лікаря. Він використовується (точніше, зловживає) особливо студентами, коли вони навчаються на іспитах. Залишається питання, що таке ноотропи і який ефект робить їх використання.
Анна Грабовська з кафедри фармакології та токсикології фармацевтичного факультету університету Коменського в Братиславі каже, що слід бути обережним і скептичним. "Ноос означає, розум, трепейн, крутити, повертати". Ноотропи - це більш-менш засіб для мозку. Питання в тому, що насправді виправляється ".
Пластичний мозок
Мозок містить сотні мільярдів нервових клітин, нейронів, які утворюють зв’язки, які називаються синапсами, в яких дрібні молекули активують рецептори. Це поширює інформацію від однієї комірки і далі. Також виконуються когнітивні функції мозку, такі як сприйняття, навчання, концентрація, пам’ять та інтелект. Ці функції порушені віком, наслідками хвороби або вживанням токсичних речовин. "Колись ми вірили, що по мірі зростання мозок розвивається, дорослі перестають розвиватися. Однак це неправда. Мозок змінюється і пристосовується до подразників. Ми називаємо цю здатність нейрональною пластичністю. Якщо цю властивість втратити, це виявиться погіршенням когнітивних функцій ", - пояснює Анна Грабовська. Це випадки, коли лікар може призначити ноотропи - ліки для їх поліпшення.
Пірацетам був виявлений Корнелією Е. Джурджеа, румунською лікаркою, яка проживає в Бельгії, в середині 60-х років. Він з подивом виявив, що активна речовина в мозку покращує кровотік, постачання кисню та використання глюкози. Він назвав ці ефекти ноотропними, а пірацетам першими ноотропними. Спочатку вважалося, що препарат допомагає лише людям із захворюваннями мозку, такими як стареча деменція. "Нейрони споживають величезну кількість, приблизно п’яту частину загальної кількості кисню, яка потрібна організму. Він використовується для створення АТФ - джерела енергії кожної клітини ", - говорить Анна Грабовська. "У літніх людей кровотік у мозку зменшується, а кисню стає менше. Це одне з можливих пояснень, чому виникає стареча деменція ".
Культ кар'єри та успіху, жорстка конкуренція на ринку. Також ми шепчемося про менеджерів
та підприємців, для яких робота не зовсім розумна, а досить важка
такі препарати, як кокаїн або метамфетамін. У таких випадках темп роботи може бути смертельним
- і буквально. Наприклад, у Римі навіть пристрої зареєстрували сліди кокаїну
вимірювання якості повітря.
Що пише листівка?
Ліки, що застосовуються від розладів мозку - це одне. Як він став розумним препаратом для студентів та менеджерів, які кишать здоров’ям? Можливо, це було знання про те, що пірацетам не токсичний, молекула не метаболізується, а нирки виводять його у незміненому вигляді з організму. Існують думки, що пірацетам не шкодить організму більше, ніж звичайна сіль. Поряд із переконанням, що мозок кровоточить як через здорових, так і через хворих, це здавалося шансом бути використаним.
Звичайно, все не так просто. "Пірацетам виглядає як безпечна речовина, але ми не знаємо, як він діє в здоровому мозку. Відсутні довготривалі дослідження у здорових людей. Ми знаємо лише, як препарат діє у патологічно зміненому мозку ", - зазначає Грабовська. Багато фармацевтів виступають проти його використання з будь-якою метою, окрім цільового. Пітер Потучек з Державного інституту контролю за наркотиками також має таку думку: "Основне правило - продавати ліки лише з тією метою, для якої він схвалив показання". А якщо воно відпускається без рецепта? "Тоді робота фармацевта - правдиво повідомляти покупцеві показання".
Люди повинні приймати ліки відповідно до того, що зазначено в Зведеній характеристиці продукту - так званій SPC. Правилом є ігнорування неофіційної інформації, реклами та вивчення інформації, що супроводжує ліки, де може бути написано лише те, що підтверджено клінічним дослідженням. "Продати комусь пірацетам і сказати: йдіть і вивчіть тест, тому що це покращить кровообіг у мозку, можливо лише після клінічних випробувань, які підтверджують такий ефект у здорових людей. В іншому випадку це напівофіційний, напівнеофіційний бізнес ", - каже Потучек.
Мислення та емоції
У кращому випадку, безвідповідальний користувач приймає препарат без потреби, що не дає бажаного ефекту. Якщо він це відчуває, він може стати жертвою ефекту, відомого як плацебо. "За п’ятнадцять хвилин до того, як я прийняв пірацетам, мій друг раптом почав відчувати себе більш сексуально", - пише дискутант в Інтернеті - чудове підтвердження того, що навіть віра в ефект наркотику може творити чудеса.
Гірше, якщо застосовуваний препарат має побічні ефекти, про які ми не знаємо. "Не існує ліків без побічних ефектів, це просто їх міра. Ми багато знаємо про мозок, але в той же час це все ще дуже мало ", - попереджає Грабовська. Мозкові системи взаємопов’язані, і ми не завжди можемо передбачити, як зміниться одна на іншу. "Наприклад, людина, збуджена дофаміном, може краще зосередитися, якщо вона щось представляє. У той же час відомо, що його здатність реагувати погіршується, якщо ви перерваєте це питанням ». Нещодавня дискусія в останні роки полягає в тому, наскільки рецепторні системи мозку пов’язані з емоціями.
"Може статися так, що за допомогою когнітивних функцій ви також змінюєте емоційні. Результат? Сьогодні вам краще, але через п’ять-десять років ви можете лікуватися від депресії ". Лікар, з яким ми зв’язалися, і не хотів, щоб його називали, сказав, що не буде призначати пірацетам, оскільки це може спричинити епілептичний припадок. Грабовська визнає таку можливість: «Це речовина зі структурою, подібною до одного з нейромедіаторів - передавачів подразників у мозку, що називається ГАМК. Саме рецептори ГАМК відіграють певну роль у епілепсії ".
Гуарана росте в тропічних лісах Амазонки. На відміну від кави, вона може
стимулювати розум без підвищення артеріального тиску
Зарубіжна епідемія
Друга небезпека: нетоксичний пірацетам є радше винятком серед широкої групи ноотропів. Неправда, що кожен ноотропний препарат настільки ж нешкідливий. Існує багато видів з різними механізмами дії. Це також стосується занадто плоскої етикетки розумних наркотиків, якщо приходить такий кадеч, як страшні амфетаміни. З цим у них проблеми в США, де розумний ринок наркотиків щороку приносить мільярди доларів.
Опитування свідчать, що майже п’ята частина студентів у Сполучених Штатах, можливо, стикалася з препаратами для стимулювання роботи мозку. У статті "Вашингтон Пост" стверджується, що це не дивно: розумний співвітчизник - комп'ютерний маніяк сьогодні є героєм поп-культури, а розумність просто в моді. Пірацетам не використовується в США, але препарати літають, що нерозумно називати, оскільки попередження зазвичай також служить орієнтиром. Загроза звикання і поширена в університетських середовищах - це наркотик, пов’язаний із сумнозвісними амфетамінами. The Washington Post пише про епідемію вживання наркотиків, тим більше, що у неї вперше немає рекреаційних мотивів. Навпаки, люди хочуть розпочати свою роботу на роботі.
Психічний допінг
Недарма в США ведуться суперечки щодо розумних препаратів, причому не лише серед фармакологів. Етика також бере верх. Егалітари б'ють на сполох, щоб на наших очах не виросла нова "еліта мозку", тоді як розумні наркотики можуть бути доступні не всім. Можливо, проникливий розум буде прерогативою клубу багатих?
Цікавим є також порівняння зі спортом. Допінг - це табу, і бували випадки, коли шахові матчі доводилося робити без чорного чаю та кави. Ловити допінг в мозок - проблема. Це все ще справедливо, чи розумні наркотики - це щось на зразок нечесних ярликів для досягнення максимальної ефективності за прикладом стеоридів? Це також проблема поза спортом. "Чи зможуть люди в надзвичайно конкурентоспроможному світі взагалі не вибирати вживання розумних наркотиків?", - сказав сервер Cerebralheath. Ідея про те, що суспільство повністю прийме розумні наркотики, супроводжується занепокоєнням. Легко уявити, як тиск на ліки на витривалість повинен застосовуватися пілотами, дітьми амбіційних батьків або навіть працівниками, якщо їх кар’єрне зростання диктується. Також незрозуміло, як регулювати їх продаж - чи будуть вони доступні в аптеках або на полицях супермаркетів, як інші звичайні товари.
Якісна їжа та різноманітне, збалансоване харчування. Існують думки, що мозок просто потрібно налаштувати
меню містить достатню кількість вітамінів групи В, С і Е, заліза, антиоксидантів
омега-3- та омега-6 жирні кислоти. Протилежна точка зору полягає в тому, що потрібна дієта
приймати харчові добавки
Розв’язуйте кросворди
Покращуйте інтелект зараз і без зусиль, миттєво. Можливо, розумні ліки - це не більше, ніж мрія людей, вихованих західною медициною. Якщо ви запитаєте експертів про секрет наяву, рецепти трохи менш круті. "Підтвердженням є фізична активність", - радить Анна Грабовська. "Друге, що здібності розуму також потрібно відпрацьовувати. Наприклад, якщо ви засліплюєте око, що розвивається, відповідна частина мозку змінить свою функцію. Те, що ви робите з мозку, з часом покращується ". Наприклад, люди, які тренують мозок до старості, мають мінімальну деменцію. Є й інші нефармацевтичні методи, наприклад, спеціальне комп’ютерне програмне забезпечення із завданнями стимуляції мозку.
Адже дієта впливає на наш розум. Специфічні ненасичені жирні кислоти, які містяться в морській рибі, лляній олії, волоських горіхах або яйцях, стають популярними для життя. Екстракти з лікарських рослин - так звані фітофармацевтичні препарати - або харчові добавки (вітаміни, лецитин) можуть це покращити, але не завжди так, як забарвлює реклама. Пітер Потучек з Державного інституту контролю за наркотиками стверджує, що харчові добавки - це щось на зразок прикордонної зони між фармацевтичними препаратами. "Те, що хоче заявляти про клінічну ефективність, не повинно входити до категорії харчових добавок. Однак деякі компанії обходять законодавство - вони реєструють щось як харчову добавку і говорять про дивовижні ефекти в маркетинговій кампанії без будь-яких побічних ефектів. Що теоретично може бути правдою, але вони не проводили клінічних випробувань саме з цією добавкою ".