Ви любитель кави? Ви можете додати ще один плюс до багатьох позитивних моментів її пиття. І, можливо, це переконає навіть тих, хто досі не прийшов скуштувати цей напій, який є найпопулярнішим у світі. Особливо, якщо вони страждають однією досить поширеною проблемою зі здоров’ям.

здається, що кава приносить несподівані бонуси для здоров'я тим, хто страждає від каменів у жовчному міхурі. Якщо ви будете частувати себе шістьма чашками цього смачного напою на день, ви зменшите ризик їх появи. Кофеїн запобігає утворенню холестерину в жовчному міхурі, пише веб-сайт webmd.com, посилаючись на велике датське дослідження. Експерти спостерігали за майже 105 000 датчанами в середньому протягом восьми років і дійшли висновку, що ті, хто вживав по шість і більше чашок кави на день, спостерігали зниження захворюваності жовчного міхура на 23% порівняно з тими, хто його взагалі не пив.

Кава - допоможе ще менше чашок на день?

Європейські рекомендації не рекомендують більше 400 мг кофеїну на день. Середня чашка кави містить від 70 до 140 мг кофеїну. Це означає, що від 3 до 5 чашок - це безпечна кількість. Експерти з команди університетської лікарні Копенгагена в Данії, тим не менше, рекомендують тим, хто страждає від каменів у жовчному міху, випивати 6 і більше чашок на день. На їх думку, лише ця кількість суттєво знижує ризик утворення каменів. Якщо ви не уявляєте, щоб отримувати стільки кави на день, спробуйте принаймні одну-три чашки. На думку експертів, випивка одного дня зменшила ризик розвитку або прогресування захворювання жовчного міхура на три відсотки, при більшій кількості чашок відсоток трохи збільшується.

Виняток становлять вагітні жінки, які повинні пити максимум дві чашки на день. Якщо пити більше, це може пошкодити печінку дитини.

Кофеїн як рятувальник жовчних проток

Вчені пояснили це Кофеїн виділяється жовчю і містить хімічні сполуки, звані метилксантинами, які стимулюють вироблення жовчних кислот.

"Підвищене вироблення кавою вироблення жовчних кислот може, таким чином, зменшити ризик жовчнокам'яної хвороби", - сказав керівник дослідження А. Тиб'яерг-Хансен. - це причинний фактор ризику утворення жовчнокам'яної хвороби ", - додав він.

хворобі

Як утворюються камені в жовчному міхурі?

Близько 20% людей страждають від каменів у жовчному міхурі. Це грудочки твердого матеріалу, які утворюються в жовчному міхурі. Вони можуть нагадувати піщинки або великі камені, складаються з хімічних речовин, що містяться в жовчі, і можуть складатися лише з холестерину, суміші кальцію та пігменту еритроцитів або їх комбінації. Їх виробництво пов’язане з ожирінням, високим рівнем холестерину, а також курінням.

Багато людей навіть не підозрюють, що вони їх мають. Судоми виникають після засмічення виходу з жовчного міхура. Найпоширенішим симптомом є біль у животі, яка може тривати до восьми годин і може бути сильною. Зазвичай він починається під правим ребром, він може стріляти в бік правої ключиці, не виключені лихоманка, озноб або блювота.

Кава також допомагає при мігрені

Висновки про позитивний вплив кофеїну на зменшення ризику жовчнокам’яної хвороби походять із дослідження в Гарвардському університеті, яке розглядало зв’язок між кавою та мігренню. Вчені це виявили Випивання трьох і більше чашок кави на день значно збільшує ризик нападу мігрені. Дві чашки кави або інших кофеїнових напоїв не змінюють ймовірності мігрені, але якщо їх більше, ризик нападу цього дня зростає на 40 відсотків. Дослідники, результати яких були опубліковані в American Journal of Medicine, заявили, що вплив кофеїну на мігрень є складним, оскільки це залежить від кількості та частоти. І хоча більша кількість чашок кави може спричинити мігрень, вона також може полегшити біль.