• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

ahojcek. Я знаю, що повторююся, і знаю, що є мільйон дівчат із подібною проблемою, але я насправді зневірився. під час літніх канікул я схудла, як діва, і схудла на 15 кг. зараз я вимірюю 160 см і важу 40 кг, я знаю, що це мало, але мені подобається те, як я виглядаю, і я не хочу набирати вагу. і це дилема. Я дуже хочу почати знову, але я боюся набрати вагу, я думав про схуднення 3 кг і тоді мені не довелося б худнути. але nwm чи правильно. будь ласка, допоможи мені

Варіанти Попередити

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Привіт, Лура, це досить типово для 3p, коли ти худнеш, тобі це подобається, і це спокушає тебе продовжувати, але не роби цього ! Я також «встановив» межу, до якої я можу їсти, як звичайні люди, я буду впевнений у тому, що я бідний і мені не доводиться мати справу з фігурою. Але ця дурна впевненість - це така межа. Однозначно не худнути! Я думаю, вам буде найважче зупинитися лише на тому, щоб стежити за такою вагою та своєю фігурою. Візьміть також реальні факти - 40 кг - це дуже мало, і ви, безумовно, згодом будете виглядати не тільки дуже бідними, блідими, але й висушеними, як слива, - 15 кг відбиватимуться на шкірі. До того ж, холодно, і ти будеш схожа на пташеня. Сфотографуйтеся і подивіться на незнайомця, і ви побачите, що ви не можете побачити справжнього в дзеркалі і що ви виглядали на 100% на попередніх фото, коли у вас було більше. Що стосується дієти, жодна крайність не підходить ні для кого, я б не хотів просто їжте суто вегетаріанську дієту, якщо ви харчуєтесь різноманітно, вам не знадобляться жодні харчові добавки, вони не замінять дієту! Якщо ви розкладете їжу на 5-6 порцій, організм нічого зайвого не буде зберігати на складі, він збереже вашу вагу стабільною. Але не сподівайтесь, що 40 кг буде достатньо для вашого тіла та здоров’я, це не працюватиме належним чином. Але це залежить від вас, чим швидше ви закінчите перегляд, тим швидше ви позбудетеся від нього.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

просто їжте здорово і ігноруйте це. 3 рази на день, що завгодно. Багато пі. Спробуйте вегетаріанську дієту (не забувайте про вітамін В12 і К:))). Стрес у школі тощо, я думаю, ви за 10 років наберете максимум 5 кг:))

Не звертайте уваги на ці крики, коли у вас стає анорексія . Я сам їм фрукти та овочі, майже не їжу гамбургери (нормально, багет раз на місяць), і моя вага незмінна:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Від 40 кг до 160 кг - це дуже мало. Напевно, у вас навіть немає чоловічої статі, і деякий час це триватиме так: волосся опадає, болять зуби, хворіє, неможливо заснути або навіть сконцентруватися, і ви будете знати, що буде трапиться далі. akoncis у психіатричному відділенні, і ви там набиратимете вагу під наглядом лікарів. або в гіршому випадку він помре. І ви точно хочете жити. Ви кажете, що все-таки хочете схуднути на 37 кг, вони помирають анорексично. І ви точно цього не хочете! Це природно, повинно бути, що коли людина не перебуває максимум 3-4 дні поспіль, вона помре. Я не хочу вас лякати, але анорексія - сука. Я знаю, вам здається, що у вас анорексія, але у вас вона є. Мені теж пощастило жити. Незважаючи на той факт, що я здобув від 173 см до 38,5 кг, тоді я потягнувся до самоушкодження і, нарешті, після самогубства. Ви точно цього не хочете! Шукайте допомоги, це зовсім не соромно, попросіть у дільничного лікаря психологічний квиток, мабуть, ви знайдете хорошого. Я стискатиму вам пальці, але, будь ласка, їжте самі. Сподіваюся, ще не пізно. dzrím weeelke дюймів.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

коли мені було 40 кіл, а у мене також 160 см, я продовжував говорити, що все ще були 3 кіл і стаци.ти, коли зараз ви худнете, ви почнете і будете продовжувати робити це як я . у мене 37 кіл . ви думаєте що ніхто до цього не прийде aka Ви бідні? Хочете бігати за лікарями чи у вас розлад? Не хочу ... їсти нормально:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію
  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

але, на мою думку, ви повинні втратити щонайменше 7 кг, і чому ви? оскільки це загрожує життю вага. ви, мабуть, не зовсім нормальні, ці повідомлення слід перевіряти. ви нічого не знаєте про здоров’я, чи знаєте, як вам буде соромно через кілька років? ніяких вітамінів, сама хвороба, вся імунна система виснажена, вибачте за вираз, але інакше я не можу. hrabe vaaaaaaaam.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

у вас страшенно недостатня вага, ці 3 кілограми повністю вас знищать, навіть зараз ваше здоров'я повільно знищує ваше недоїдання, навіть якщо ви цього ще не відчуваєте, але якщо ви не почнете їсти і не отримаєте проблем зі здоров'ям, вони не чекатимуть довго, і ти залишишся безплідним, або ти замикаєш психіку, і ти все одно туди потрапляєш, віриш, що якщо твоє помічення це обов’язково змусить. так що починайте з себе і не робіть собі та своїм коханим зайвих турбот і переживань за таку фігню, як "бідність", не варто

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

спробуйте часті і невеликі порції, корисні фрукти та овочі, дайте собі вітаміни і займайтеся спортом, якщо хочете зберегти свою фігуру. Якщо ви не просто знищуєте себе, вам потрібне нормальне здоров’я та фізичні вправи. Не потрібно бути жирним, шоколадом та подібними речами.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

перегляньте відео youtobe.com, натисніть: анорексія-реальність. Ось так ти можеш закінчити.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

це найкращий спосіб анорексії. це нормально. але я бачу, що більшість людей не мають уявлення про те, що є нормальним, хоча інформація є. скільки ви вимірюєте? ви знаєте, якщо ви продовжуєте відмовляти від їжі, то викидаєтесь і їсте багато, тоді вам захочеться спростувати це, і весь час. ви можете робити все, але в міру.