Ви знайшли перших сірих? Ну, якщо вам це подобається, ви, звичайно, не перший і не останній, і все ж цей стан може не мати нічого спільного з віком чи стресовими ситуаціями. Просто коли настає час для відтінків сірого, це багато в чому залежить від нашого генетичного складу.

перші

Сиве волосся є наслідком нестачі пігменту меланіну у волосяних фолікулах, які є живильним шаром для волосяного фолікула, а меланін, що виробляється в їх пігментних клітинах, надає кольору волосся. З плином років ці клітини гинуть і чим більше меланіну утворюється у волосяних шарах. Його замінюють бульбашки повітря, а волосся, яке потім виростає з фолікула, завжди трохи блідіше - від сірого до сріблястого до білого.

В якому віці і чому?

Вік, у якому пігментні клітини починають відмирати, а сиве волосся росте, значною мірою є ознакою генетики людини. Перші сірі зазвичай з’являються на скронях, потім на маківці і, нарешті, на спині. Одні знаходять їх за тридцять, інші за п’ятдесят і пізніше.

Зазвичай це відбувається приблизно у віці 35 років, але ми можемо повністю сіріти лише через 20 років. Буває, що ми починаємо сіріти до тридцяти років, що може бути пов’язано з напр. також дефіцит вітаміну В, неправильне харчування, анемія та куріння, що є прискорювачем загибелі пігментних клітин. На думку експертів, ми можемо трохи уповільнити посивіння "вінця краси", приймаючи вітаміни групи В з біотином, цинком, йодом та залізом.

Це також стосується дієти!

Дієта також повинна включати продукти, багаті бета-каротином, рибу, морепродукти та йогурти з живими бактеріями. Крім того, вам потрібно достатньо крові, щоб покрити шкіру голови, використовуйте якісні шампуні і навпаки, не використовуйте агресивні засоби для волосся, які запобігатимуть втраті волосся.

Слід запитати у батьків, коли волосся починає сіріти. У вас є дата початку сріблення волосся, записана генами. Ваше перше сиве волосся, швидше за все, з’явиться одночасно з батьками. Є дві основні причини появи сивого волосся. Перший - це зміни приблизно у віці 40-60 років через старіння. Другий - гострий або хронічний стрес.

В обох випадках утворенню сірих запобігає зменшення надходження крові та кисню, що живить шкіру голови. Передчасні відтінки сірого також можуть бути спричинені накопиченим стресом, в результаті якого волосся випадає, втрачає пігмент і сіріє.

Також можливо передчасно посивіти через дієту, коли функції білків в організмі порушені. Інша можлива причина появи сивого волосся - куріння. Нікотин зменшує вироблення меланіну, тому у курців до чотирьох разів частіше спостерігається передчасне посивіння, ніж у некурящих.

Як запобігти відтінкам сірого?

А як запобігти посивінню волосся? Наприклад, через вітамін В (пантотенову кислоту), який також впливає на ріст волосся. Ми можемо знайти його в рибному м’ясі, смаженні, пивних дріжджах, патоці, хлібі з непросіяного борошна та молочних продуктах.

На думку деяких дослідників, параамінобензойна кислота (PABA) допомагає зменшити ймовірність передчасного посивіння. Однак він не творить чудес із волоссям, яке вже посивіло. Ця кислота міститься в печінці, пивних дріжджах, бобах, цитрусових, винограді, злакових злаках, патоці, рисі та висівках.

Варіанти маскування

Перш за все, більш ніж напевно, що ви нічого не досягнете, висмикуючи перше сиве волосся, навпаки, згідно старого прислів'я, це правда, що для одного вирваного сивого волосся виросте ще семеро. У такому «прогнозі» перевагу слід віддавати сучасним технікам фарбування волосся, завдяки яким сірі можна приховати різними тонуваннями, фарбуванням або меліруванням.

Блондинкам не доводиться турбуватися про перше сиве волосся, бо їх важко впізнати. Якщо у них мало сірого і вони «розсіяні» далеко один від одного, їх легко вирішити, виділивши або тонуючи. Найкраще рішення для більш помітних пасом білого волосся - це мелірування в різних відтінках попелясто-русявого. Часто немає потреби коригувати колір волосся таким чином.

Інтенсивне тонування

Натуральний середньо-русявий або каштановий колір волосся допоможе відновити т. Зв процедури репігментації, які, однак, не працюють у випадку природного світло-русявого, рудого або чорного кольорів. Загалом, інтенсивне тонування покриває до половини сивого волосся.

Для досягнення середньо-коричневого кольору слід розпочати експерименти з темно-русявим відтінком. Для повністю сивого волосся фахівці з косметики для волосся рекомендують повністю фарбувати волосся у відтінок, який лише трохи світліший від природного кольору в молодшому віці. Безаміачні пінні кольори спрощують фарбування волосся, і новачки та жінки з сивим волоссям можуть досягти дуже хороших результатів.