Що таке слиз?
Слиз - важлива речовина органу. Це ясна слизька маса захищає слизові оболонки в легенях, кишечнику, сечовивідних шляхах та статевих органах. Сильний слиз, особливо в тім’яних порожнинах, зазвичай свідчить про вірусне подразнення. Організм виробляє слиз, яку він знає чистити та запобігати пошкодженню забруднювачами, органічні або хімічні.
Дієта проти слизу
У античній практиці Аюрведична медицина вони вірили в це незбалансоване харчування відповідає за надмірне утворення слизу. Накопичення слизу викликає багато труднощів і наступних захворювань. Є продукти, які наш слиз швидше збирає в організмі, і ми можемо їх уникнути.
Також читайте:
Включаючи (p) отруєння
Їжа, яка, як кажуть, виробляє слиз, включає молоко a пшениця. Організму потрібно більше, щоб перетравити їх шлункова кислота, що також призводить до збільшення травної слизу.
Інші потенційні продукти обвуглювання включають рис, картопля або арахіс. Аюрведа також рекомендує уникати дріжджі, важкий і солодкі фрукти, сир, йогурт a рафінований цукор і борошно.
Зневуглецювання продуктів
Імбир, грейпфрут a мед вони чудово допомагають у виділенні слизу та очищенні організму. Aj вегетаріанство оскільки дієта зменшує її частоту, якщо вона спрямована овочі, такі як спаржа, брокколі, капуста, морква, цвітна капуста, селера, часник, листові овочі, капуста, цибуля, гарбуз, редька та паростки.
Стратегія
Їжте лише тоді, коли ви голодні, уникати переїдання, щоб у вас у шлунку не залишилося неперетравленої їжі, яка стимулює вироблення слизу. Поєднуйте правильну їжу, щоб не змішувати все з усім у шлунку. Якщо ви вирішили споживати молоко, додайте до нього щіпку імбир.
Також прочитайте цю статтю:
- Втрата ваги Остерігайтеся цих висококалорійних продуктів харчування
- Втрата ваги та фізичні вправи після пологів Остерігайтеся цих речей
- Веганізм не для всіх Ці продукти також можуть збагатити ваш раціон
- Втрата ваги з живота Ці продукти, напої, вправи та дієта можуть допомогти вам
- Хороша новина для завзятих курців. Ці продукти очищають організм від нікотину