Якщо вам вдалося викинути кілька завдяки нашим порадам, вітаємо!

кривих

Але ви хочете безкомпромісно атакувати ваші жирові подушечки? Ми пропонуємо вам одну чудову пораду з нашої серії Знову досягніть ідеальних кривих за допомогою Diva: яблучний оцет! Він не тільки постачає організм багатьма поживними речовинами, він підтримує імунітет, але також пригнічує апетит до солодощів і одночасно підтримує спалювання жиру. Просто ідеально підходить для зміцнення, формування та повного схуднення тіла! З давніх-давен природне «універсальне» ліки і один з найздоровіших способів схуднення.

Що таке яблучний оцет?

Напій виготовляється в процесі бродіння свіжих подрібнених яблук. Можна легко зробити це вдома або придбати в магазині. Ви можете впізнати справді високоякісний оцет за його майже золотисто-коричневим кольором та відкладенням на дні пляшки.

Якість важлива

Тому що лише дійсно хороший яблучний оцет відповідає описаним ефектам. Купуючи, переконайтеся, що він виготовлений природним чином з біологічно цінної сировини, без додавання хімічних консервантів, нефільтрований та непастеризований. Все повинно бути зазначено на етикетці. Це буде дорожче, але цінніше та ефективніше.

Засіб: Потрусіть пляшку і притримайте до світла. Якщо в оцті плаває багато частинок, він також містить багато вітамінів, мінералів, мікроелементів та яблучний пектин, який знижує рівень холестерину. Частинки утворюються під час пресування і не знижують якість продукту. Навпаки .

Яблучний оцет також можна отримати в таблетках, які приймають двічі на день, розчинені у воді.

Однією з багатьох теорій схуднення є перебір зайвих кілограмів кислотним методом за допомогою яблучного оцту. Він багатий вітамінами групи В, С, мінералами та мікроелементами (натрій, фосфор, кальцій, магній і особливо калій, важливі для діяльності серцевого м’яза), амінокислотами, ферментами, пектином, бета-каротином.

Як це працює?

Яблучний оцет прискорює метаболізм, травлення, збільшує спалювання калорій, розщеплює запаси жиру і робить людей легшими. Водночас він стимулює діяльність кишечника, завдяки чому організм швидше позбавляється від відходів, вбиває шкідливі гнильні бактерії в кишечнику та відновлює слизову оболонку кишечника. Пектин, що міститься в оцті, зв’язує шкідливий холестерин і розріджує кров. Яблучний оцет також діє, щоб розщеплювати відкладення кальцію в судинах і перешкоджає їх повторному осіданню.

Інші позитивні ефекти

Яблучний оцет ідеально підходить для очищення організму

зміцнює та підтримує імунну систему

має антибактеріальну дію

його споживання підвищує концентрацію та продуктивність

загальна детоксикація організму

Як це зробити? Ранковий напій!

Щоранку робіть «підбирач життя» з яблучного оцту! Додайте 1-3 столові ложки оцту і дві маленькі ложки бджолиного меду в 200 мл води. Його п’ють невеликими ковтками натщесерце, оскільки організм може краще засвоювати всі свої важливі речовини. Кількість яблучного оцту, який ви додаєте до напою, залежить від вашого смаку та того, наскільки добре ви почуваєтесь.

Поступово, коли ви звикнете до кислого напою, готуйте його ще мінімум двічі протягом дня. Незабаром ви побачите бажаний результат. Але не забувайте, що невеликий рух все одно не зашкодить! Без нього схуднути просто неможливо!

Домашній рецепт

Якщо ви хочете зробити яблучний оцет в домашніх умовах, ми пропонуємо вам рецепт. Помийте один кілограм яблук, натріть їх разом із шкіркою та ядром, бажано на штучній тертці, оскільки воно не повинно контактувати з металом, щоб зберегти всі поживні речовини. Помістіть у велику скляну високу склянку, налийте воду так, щоб вона сягала приблизно 5 см вище тертої суміші. Накрийте кришкою і дайте постояти в теплому місці тиждень. Перемішувати двічі на день дерев'яним фурункулом.

Через тиждень процідити, знову перелити в скляну банку, накрити кришкою і дати постояти в темному місці 21 день. Потім ще раз процідіть через чисту тканину, розлийте по пляшках і зберігайте в холодильнику.

Наша порада: Додайте свіжості шкірі

Якщо змішати яблучний оцет з холодною водою у пропорції 1: 1 і щодня розпорошувати сумішшю на обличчя (стежте за очима!), Ви отримаєте підтягнуту шкіру з красивим рожевим відтінком.