Вони проаналізують, чи існує закономірність у мікробіоти, пов’язаної з середземноморською дієтою

Вони проаналізують, чи існує закономірність у мікробіоти, пов’язаної з середземноморською дієтою

показує

БАРСЕЛОНА, 26 (EUROPA PRESS)

Лікарня Clínic, Irsicaixa, Seat, Itae Компанії та вчені з Гарвардської школи охорони здоров’я імені Т.Ч. Чана (США) показали, що здорові звички з середземноморською дієтою та фізичними вправами покращують фізичне, психічне та емоційне здоров’я в першому дослідженні на з 600 робітників, котрі в середньому мають 44 роки і без серйозних захворювань є вибіркою суспільства.

На прес-конференції цього вівторка лікар-терапевт у клініці Рамона Еструха пояснив, що втручанню вдалося зменшити ризик серцево-судинних захворювань, крім зменшення маси тіла та обсягу талії, а також поліпшення ліпідного профілю, тим самим ризику діабету та ожиріння зменшується, "дві епідемії XXI століття".

Вони також виявили кращу якість сну та кращий показник психічного здоров'я, за якими Еструх дійшов висновку: "Насправді можна покращити стан здоров'я працівників за допомогою такого втручання, як те, що було зроблено в Seat, і я з нетерпінням чекаю поширюється на інші компанії "з метою охоплення широких верств населення.

Дослідження, яке отримало назву "MedCars" і яке, як очікується, буде опубліковане в науковому журналі, зосередило втручання на 300 робітників із заводу "Вільна зона" в Барселоні, а також відстежило ще 300 із заводу El Prat de Llobregat (Барселона) як контрольної вибірки та шукали паритет між чоловіками та жінками.

Зміна звичок та психологічна та мотиваційна підтримка були запропоновані працівникам зони вільної торгівлі, яка супроводжувала їх під час прийняття середземноморської дієти - вони отримували 5 літрів оливкової олії щомісяця, щоб залучити будинок до змін - і робити регулярні фізичні вправи, моніторинг за ними протягом півроку та порівняння їх із результатами Ель-Прату, на які не пропонувалося змінювати.

Директор відділу охорони здоров'я, безпеки та надзвичайних ситуацій Seat Патрісія Суч підтвердила, що дослідження виконало "гіпотезу, яка свідчить про те, що дотримання середземноморської дієти та здорових звичок покращує здоров'я працівників", а отже, це може покращити стан більшості суспільства. РОБОТА ЗДОРОВ'Я

Він зазначив, що робоча сила, яка часто не звертається до лікаря, оскільки має гарний стан здоров'я, разом зі школами є "важелем", за допомогою якого можна дійти до всього суспільства та покращити загальний стан здоров'я за допомогою охорони праці.

Він зауважив, що більшість робітників, які пробували здоровий бутерброд, яким доповнювали втручання, хотіли його зберегти, тому вони вивчатимуть його, і він нагадав, що компанія проводить щорічні медичні огляди, тому вони будуть продовжувати стежити за працівниками продемонструвати цей довгостроковий вплив.

Гарвардський дієтолог TH Chan School Mercedes Sotos-Prieto підкреслив, що екологічна зміна була інтегрована зі здоровою їжею в машинах компанії, а інтервенційна група отримала здорові бутерброди, з цільнозерновим хлібом та авокадо. Консервовані свіжі сири, овочі та риба, замість традиційних, ковбаса та рафіноване борошно.

Директор тренінгу Itae Empresas Лаура Солана повідомила, що вони також працювали "в процесі мотивації до змін, звертаючись до зони комфорту", що створює застій, сприяючи реалізації звичок, а також для покращення гігієни сну, а в деяких сесіях брала участь пара. КОМБІНАТ БОНАВЕНТУРА

Ця робота також дозволила скласти найбільшу в світі базу даних мікробіомів, пов'язану з втручанням з середземноморською дієтою, а директор IrsiCaixa, пропагандируемый Generalitat і La Caixa, Бонавентура Клотет пояснив, що вони будуть аналізувати " є можливість встановити мікробіом кишечника у середземноморській дієті ".

"Ми збираємось перевірити, чи вплинуло це втручання на тип бактерій на кишковому рівні", і він нагадав, що мікробіом нещодавно відіграв провідну роль, оскільки дозволяє пояснити патологічні механізми, але поки що є багато припущень та досліджень, подібних до цього.

Він зауважив, що зміни були продемонстровані в складних втручаннях: "Завдання полягає в тому, щоб знати, чи можна, маючи більш" легке "втручання, більш прийнятне для громадян, впливати на мікробіом", і підкреслив важливість того, що представляє це дослідження шляхом його відображення у здоровому суспільстві - активної праці - середнього віку.