епідемія

Минулого тижня були представлені основні результати дослідження PASOS, яке оцінює стан здоров'я хлопчиків та дівчаток у віці від 8 до 16 років. Це дослідження координується Фондом Гасоля, в ньому беруть участь дослідники CIBERESP Гельмут Шредер та Ісаак Субірана Качінеро та кілька груп CIBEROBN.

На цьому першому етапі дослідження PASOS (Фізична активність, осілість та ожиріння іспанської молоді) оцінювали рівень фізичної активності, малорухливий спосіб життя, спосіб життя та ожиріння іспанської дитячої популяції у віці від 8 до 16 років. Ініціатива виникає внаслідок необхідності мати сучасні наукові докази реальності стану здоров’я неповнолітніх, щоб звідси мати можливість пропонувати та просувати ефективну політику та заходи. Участь взяли 3887 неповнолітніх з 247 освітніх центрів 17 автономних громад, які оцінили 13 дослідницьких груп з усієї Іспанії.

Надмірна вага та ожиріння

В Іспанії ми страждаємо епідемією дитячого ожиріння, яка суттєво впливає на розвиток дітей та підлітків. 14,2% неповнолітніх страждають на цю проблему відповідно до ІМТ, а 24,6% мають ожиріння живота - це свідчить про необхідність включення вимірювання окружності талії як показника ожиріння в дитячому віці.

Слідуючи загальносвітовій тенденції, за останні два десятиліття ця пандемія зросла серед іспанського дитячого населення: 1,6% відповідно до ІМТ та 8,3% згідно з абдомінальним ожирінням.

Бідність та ожиріння

Дослідження PASOS демонструє чітку взаємозв'язок між соціально-економічним статусом сімей та ожирінням серед дітей. Чим вищий відсоток бідності, тим вища поширеність дитячого ожиріння.

Практика фізичної активності

63,3% дітей та підлітків не досягають 60 хвилин помірної або енергійної фізичної активності (VMA) на день - рекомендація ВООЗ. Ця невідповідність більш виражена у жіночої статі - 70,1% дівчат не досягають рекомендованого рівня порівняно з 56,1% хлопчиків -, а серед підлітків - 69,9% не відповідають рекомендаціям, порівняно з 55,5% дітей.

У свою чергу, дослідження показує, що чим старший вік, тим коротший час займається фізичними навантаженнями: підлітки 4-го ЄСО (16 років) виконують на 98,2 хвилини менше фізичної активності на день (у середньому), ніж неповнолітні 3-го класу (8 років ).

74,9% неповнолітніх вважають, що їх загальний фізичний стан хороший або дуже хороший, хоча це сприйняття погіршується в старшому віці і є менш позитивним серед підлітків та серед жіночої статі.

Години, присвячені екрану

ВООЗ радить не перевищувати дві години на день, присвячені користуванню екранами - телевізором, комп'ютером, планшетом, мобільним телефоном та/або відеоіграми. На основі цієї рекомендації було виявлено, що більше половини дітей та підлітків не дотримуються рекомендацій щодо використання екранів протягом тижня (54,4%), ситуація, яка погіршується протягом вихідних, коли майже 80% витрачають більше двох годин на день перед комп’ютером, мобільним телефоном, телевізором чи іншими цифровими пристроями .

Крім того, існує більша схильність до використання екранів чоловічої статі, і зазначене використання більше в старшому віці для обох статей.

Години сну

Години сну також впливають на ймовірність розвитку ожиріння в дитячому віці. Згідно з дослідженням PASOS, 40,9% дітей та підлітків не виконують рекомендацій щодо годин сну протягом тижня, що погіршується, коли вихідні - 48,1%. Якщо сегментувати за віком, то спостерігається, що підлітки мають більшу тенденцію спати менше годин, ніж рекомендувалося (у їхньому випадку: 8-10 годин залежно від Національний фонд сну ).

Звички в харчуванні

Дослідження PASOS підкреслює тенденцію до зменшення дотримання дітьми середземноморської дієти. На сьогоднішній день лише 40% неповнолітніх досягають високого рівня дотримання цієї дієти, тоді як у 2000 році це зробили 44,7%. Якщо сегментувати за віком, ми спостерігаємо, що підлітки менше дотримуються середземноморської дієти. Цікаво, що країни Середземноморської дуги є тими, що очолюють рейтинги дитячого ожиріння в Європі - займаючи Іспанію, четверту позицію.

Крім того, спостерігається, що занадто багато дітей та підлітків дотримуються харчових звичок, що шкодять їх здоров’ю, наприклад, їдять промислову випічку на сніданок (31,7%), їдять у ресторані швидкого харчування не рідше одного разу на тиждень (23, 1% ) або споживати солодощі та цукерки кілька разів на день (22%). Навпаки, звички, що забезпечують хороший стан здоров’я, такі як споживання фруктів та овочів, зустрічаються рідше, ніж було б бажано. Лише 15,9% дітей-підлітків заявляють, що споживають щонайменше чотири порції фруктів та овочів на день.

Якість життя

Одним з найбільш тривожних аспектів, який часто залишається непоміченим, є емоційне благополуччя дітей. Згідно з дослідженням PASOS, більше 20% дітей та підлітків заявляють, що почуваються стурбованими, сумними або нещасними. Цей відсоток навіть вищий серед жіночої статі (25%) порівняно з чоловічою (16,6%), а також вищий у підлітковому віці (25,7%), ніж у дитячому віці (15,1%). Хоча це може здатися низьким показником, турбує те, що люди в такому молодому віці само сприймають такий емоційний стан.

КРОКИ як відправна точка

Ситуація, виявлена ​​в ході дослідження PASOS 2019, наголошує на необхідності почати діяти зараз, щоб діти могли рости в безпечному та здоровому середовищі, яке дозволяє їм розкрити весь свій потенціал. З цієї причини Фонд Гасоля вимагає, щоб запобігання ожирінню серед дітей ставилося в центр політичного та соціального порядку денного.