Збільшення ваги, близько 10 кілограмів за п’ять років, є важливим фактором, який стримує людей від відмови від куріння.

тютюну

Дослідження показує, що куріння зменшує споживання калорій, можливо, через його вплив на рівень гормону грелін (також відомий як гормон голоду). Роботу, представлену цього понеділка на конгресі Європейського товариства респіраторних захворювань, провела Костянтина Захарі та її колеги, з Афінського університету Харокопіо, Греція, у співпраці з Афінською медичною школою.

Куріння і відмова від куріння пов’язані зі зміною ваги, так що люди, які кинули палити, набирають вагу, тоді як курці, які зараз курять, рідше страждають ожирінням, ніж ті, хто не палить. Підлітки, переважно дівчата, можуть починати і продовжувати палити для контролю маси тіла.

Таким чином, збільшення ваги після відмови від тютюну (PSCWG, для її абревіатури англійською мовою; с збільшення ваги приблизно на 10 кілограмів більш ніж за п’ять років), є важливим фактором, який демотивує людей, в основному жінки, кинути палити і є поширеною причиною рецидивів. До цього часу існували незрозумілі результати щодо гормонів та пов'язаних з ними механізмів.

Збільшення споживання їжі та основного рівня обміну речовин (? R, для його скорочення англійською мовою) після відмови від куріння може бути задіяний. Отже, PSCWG є дуже важливим фактором, на який потрібно звернути увагу, щоб збільшити показники звільнень і зменшити частоту рецидивів. Метою цього дослідження було вивчити гострий вплив куріння та його відміну на дієтичне споживання, суб’єктивні відчуття та гормони, пов’язані з апетитом.

Споживання на 152 калорії менше від куріння

Автори провели невеликий рандомізований перехресний аналіз з 14 здоровими чоловіками, які брали участь у двох випробуваннях після утримання від куріння та прийому їжі протягом ночі: C-сигарета, в якій вони викурили дві фірмові сигарети та S-sham (контроль), в яких вони тримали сигарету, ніби палили, але не запалюючи. Кожне випробування тривало 15 хвилин, а через 45 хвилин учасники вільно їли різноманітні закуски.

Дослідники зафіксували споживання дієти і в стандартні моменти часу (t = 0 хв, t = 60 хв, t = 150 хв), почуття апетиту (голод, повнота, бажання їсти) і тяга до куріння. Вони також збирали зразки крові та аналізували різні гормони, включаючи обестатин, грелін, GLP-1, CCK та інсулін.

Вчені виявили це куріння мало гострий вплив на дієтичне споживання, зменшуючи його на 152 калорії, статистично значущий результат. Вплив не впливав на смакові переваги (солодкі чи солоні страви) або споживання макроелементів, але вплив часу втручання спостерігався на концентрацію греліну в плазмі (з граничним статистичним значенням), з концентрацією греліну нижчий за 60 хвилин після S-моделювання, що вказує на більшу повноту і споживання їжі після S-імітаційної частини дослідження. Вплив втручання на відчуття апетиту, обестатин, CCK, GLP-1 та інсулін не спостерігався.

Захарі підкреслює: "У нашому невеликому дослідженні ми це виявили куріння мало гострий вплив на споживання енергії, що могло бути опосередковано зміною рівня греліну. Потрібні додаткові дослідження, щоб вивчити, чи повторюються ці результати у більшій популяції досліджень. Нам також потрібно дослідити інші потенційні біологічні медіатори та як збалансувати набір ваги із відмовою від куріння, щоб досягти вищих показників відмови від куріння та зниження рівня рецидивів ".