ЦЕ НАЙЕФЕКТИВНІШЕ ЛІКУВАННЯ ПРОТИ СОННОЇ АПНЕЇ

ВАШИНГТОН.- Найефективніший спосіб ожиріння людям зменшити хропіння - це схуднення, зазначає дослідження, опубліковане в американському Журналі респіраторної та критичної медицини.

ваги

Ті люди, які хропуть без зупинки, щойно заснувши, страждають на обструктивне апное сну (OSA), зазначає дослідження, вказуючи на те, що схуднення не є чудодійним препаратом або високодосконалим методом лікування.

Навпаки, це ефективна короткочасна терапія, яка має дуже скромну ціну, сказав Генрі Туомілехто з відділення отоларингології Університетської лікарні Куопіо у Фінляндії.

За словами лікаря, хірургічне втручання для усунення перешкоди не має тривалого ефекту, пристрої, що використовуються з цією метою, не корисні, якщо пацієнти не постійно застосовують або мають невтішні результати. Крім того, за його словами, обструктивне апное уві сні, як правило, лікують, коли воно є запущеним або важким.

Низькокалорійна дієта та активний спосіб життя, які допомагають зменшити вагу, є ефективним лікуванням для тих, хто страждає цим типом помірного апное, додав він. Дослідження Дослідження, проведене у 81 пацієнта з помірною ОСА, показало, що 40, які дотримувались дієти з обмеженим вмістом калорій і здійснювали фізичні вправи, зуміли зменшити свою вагу приблизно на 20 кілограмів за один рік.

Вони підтримували свою вагу, і це означало значне зменшення симптомів апное, на додаток до інших проблем, таких як гіпертонія, високий рівень холестерину та діабет.

У 41 пацієнта, який отримував поради лише покращити свій спосіб життя та схуднути в середньому на три кілограми, рідше зменшували проблеми з апное.