добре, я просто спостерігав за цим швидкісним спортом і. Лол.
Комоджан каже, що ви жартуєте ... ви хочете втратити м’язи. Якщо тоді ви несерйозно. Всім відомо, що для зміцнення та схуднення можна досягти виключно збалансованих та здорових вправ та рухів. Як ви думаєте, що тренери такі мускулисті ? PlNorbi. шість не застраховані від електричного пилососа.
Якщо ви зробите це, ви можете викинути багато грошей, замість того, щоб купувати DVD і 30 хвилин важкої гімнастики вдома в день. Ви можете розповісти багато іншого, не кажучи вже про те, що ці машини і чудеса створені для дурних і ледачих люди, але вони не хочуть з цим нічого робити. добре, вони купують це, а після округу, що це нісенітниця. Я просто слухав, як скаржитися, а шість сміялися насправді просто ловлять текст, а ти сам наважись, як смішно.
сховав, я знаю, про що я кажу, е. мені 30 років, і зараз я схуд на 30 кг, і тепер моє тіло схоже на 18 років, воно мускулисте і красиве. І це трапляється лише при пітливості та відмові.
привіт, я не знаю, наскільки ти зараз у формі, я знаю, що ти хочеш зберегти м’язи і схуднути .
na хтось тут запропонував вам нудний DVD. правда, це дуже гарна програма і, блін, важка. а також дуже різкий
Я рекомендую вам подивитися Джіліан Майклз 6 тижнів 6 пакет. Це всього 30 хвилин, але міст, що у вас є все необхідне для цього . Ви схуднете, а тим часом я стану сильнішим і робити це, і це дуже важко мати м’язи.
До того, як я зробив Джилліан Майкл 30-денну порцію, я зробив цей DVD, і це також дуже складно і робить мене сильним. Ви можете отримати їх дешево на Amazon.
Дозвольте мені заплутатися у потоці ідей, що розпочався. Ви писали, що білковий напій буде вштовхуватися в вас відразу після вас, щоб він не опускався від м’язів, а від жиру. Тепер я запитую: якби я не пив такий білковий напій після однієї тренування, чи не вистачало б у мене м’язів досить повільно? Ви не хотіли припустити, що, скажімо, лінії м’яза будуть виднішими за біцепс? Але майте на увазі, що навколо нього також є тонкий шар жиру, який затуляє справжній м’яз, а також живіт або сідниці.