21 липня 2019 р. 7 хв читання
Перший сольний проект Bootcamp Ironhack Madrid UX/UI.
Для тих, хто не знає, проект займає 2 тижні, по одному на кожну фазу. Це означає, що на UX-тижні, в понеділок о 9-й ранку, ви говорите, над якою проблемою збираєтесь працювати, а в п’ятницю одночасно ви представляєте рішення в Mid Fidelity та з постановкою, яка приваблює. Легко і просто;-)
Тема: Оздоровлення чи те саме, добробут, здоров’я та інші речі.
Я повинен визнати, що ця тема мене зовсім не приваблювала. Завжди розмовляють про те, наскільки погано може бути "закохатись у свій товар", але в моєму випадку це не те, що я не був закоханий, наш шлюб був на розсуд. Мені знадобилося багато часу, щоб знайти проблему, на якій слід зосередитись, і я в кінцевому підсумку кинувся в такий "оригінальний" і "мало вивчений" світ дієт і процесів схуднення після прочитання, що минулого року 33,7% іспанського населення розпочали дієта і 8 з 10 відмовилися, перш ніж досягти своїх цілей.
Як ви тримаєте людей мотивованими під час дієт?
У цьому процесі моє використання інструментів UX було трохи брудним. Перш ніж встановлювати свою стратегію, мені потрібні були дані. Тож я припаркував Blueprint і стрибнув прямо до запитання. Я хотів знати, що проходить у людини через голову, коли вона вирішує сісти на дієту, поки не закінчить здаватися, і я виявив багато речей:
- Більшість людей, які залишили дієту, є повторними правопорушниками, тобто вони дотримувались кількох дієт та/або пробували різні методи. Це робить демотивацію, звільнення і навіть відчай дуже повторюваними почуттями.
- Існує психологічне тло. Більшість людей, з якими я розмовляв, приховують інші проблеми за надмірною вагою. Його стосунки з їжею не є добрими. Хтось це знає, хтось це відчуває, і є ті, хто просто не хоче цього бачити.
- «У мене немає сили волі» - це фраза, яку я почув найбільше, коли запитував, чому від дієти відмовляються.
Психологічний компонент здавався на той час дуже важливим, але переважним. Я кажу це тому, що існує тонка грань між ключовим проектом або повністю втратою півночі. У ході розслідування я виявив проблему, так, але створення програми. психологічний менеджмент не був моєю роботою. Зупинимо увагу на мотивації.
- Швидкі та легкі осінні рецепти для дотримання кето або кетогенної дієти
- Дотримання середземноморської дієти під час вагітності, багатої оливковою олією, покращило б
- Дотримання середземноморської дієти з більшою кількістю оливкової олії може зменшити ризик раку молочної залози Article AMP
- Переваги та недоліки спортсмена та дотримання вегетаріанської та веганської дієти
- Правило 1 Основні дієти спортсменів 7, щоб дотримуватися Харчування, Харчування та Спорт