Поділіться

Для того, щоб вирішити, чи може постраждала людина повернутися на поле після спортивної аварії, необхідно визначити, чи здатна вона безпечно, ефективно та безболісно продовжувати свою спортивну діяльність. Якщо безпека під питанням, жодна подальша спортивна діяльність не повинна дозволятися ні за яких обставин. Якщо гравець міг грати безпечно, але не безболісно, ​​нам слід подумати про те, щоб випустити його назад на поле. Якщо спортсмен відчуває біль, продовжуючи спортивну діяльність, слід серйозно розглянути недопущення спортсмена до змагань, оскільки ми, можливо, недооцінили ступінь травми.

діяльності

Найголовніше правило: "Якщо сумніваєтесь, почекайте!"

Після спортивної аварії спортсмен повинен бути ретельно обстежений, щоб перевірити, чи він здатний продовжувати спорт. Спортсмена слід попросити продемонструвати практики, пов’язані з цим видом спорту, щоб ми могли перевірити його почуття рівноваги, толерантності до болю та ефективності цього виду спорту. Хорошою практикою для оцінки стану є біг на 40 метрів, 5 віджимань, 5 присідань. Якщо спортсмен не може ефективно виконувати ці завдання, йому або їй не слід дозволяти змагатися, оскільки існує велика ймовірність того, що він або вона отримають іншу або більш серйозну травму.