Ви точно знаєте, що вагітні і пройшли всі необхідні медичні обстеження. Це місяць змін як усередині, так і зовні, і найлогічніше, що сумніви переслідують вас. Ось невеликий путівник, яким є другий місяць вагітності.
- Що перше, що я маю зробити?
- Яка еволюція дитини?
- Якими будуть наступні кроки?
- Деякі поради.
- Що їсти?
- Догляд за шкірою
- Може статися так.
Ваш браузер не може відобразити це відео
Перший місяць закінчується на 6-му тижні останнього періоду, який збігається з 4-м тижнем вагітності, тобто це буде на четвертому тижні від овуляції. 7 тиждень - це коли починається другий місяць вагітності і організм продовжує зазнавати низку змін як внутрішньо, так і зовні. Щоб ви знали, що саме відбувається у вас, ось невеликий посібник з того, як розвивається плід протягом другого місяця вагітності та як ви будете почуватись у цей період.
Що перше, що я маю зробити?
Ви повинні записатися на прийом до свого гінеколога до 12 тижня. Під час цього візиту лікар:
> Встановіть a досьє необхідне для моніторингу вагітності.
> Він виконає a гінекологічний огляд основне, це забере вашу напругу і зважить.
> Він призначить a дослідження крові та сечі.
> Я можу також призначити Харчові добавки для запобігання певним недолікам. Фолієва кислота, залізо і магній необхідні для правильного розвитку дитини.
Яка еволюція дитини?
Нервова система, легені, печінка, шлунок та підшлункова залоза значно розвиваються. Формується хребетний стовп і нирки. Починають формуватися перші м’язи, що дозволяють дитячий рух. Органи чуття, такі як зоровий нерв, вуха, язик і ніс продовжують своє формування і можна побачити на УЗД.
Тим не менше, ембріон все ще не може ні чути, ні бачити. Маленьке серце ділиться на два, праве і ліве. Наприкінці другого місяця вагітності, розмір ембріона становить близько трьох сантиметрів, а вага - два-три грами.
Якими будуть наступні кроки?
> Призначте зустріч перше УЗД, призначений лікарем.
> Якщо ви виберете соціальне страхування, гінеколог буде відповідальним за виконання всіх необхідних процедур щодо лікарняних, лікарських засобів та повідомлень у лікарні, де ви будете народжувати. Пам'ятайте, що якщо ви обираєте приватну послугу, ви повинні слідувати конкретним вказівкам кожного центру, щоб переконатися, що не виникне проблем з доглядом, коли настане великий момент. У деяких центрах лист очікування зазвичай довгий.
Деякі поради.
Що їсти?
> Вибирайте собі їжу свіжі та різноманітні продукти замість заморожених продуктів. Не економте на білках, необхідних для розвитку м’язів ембріона, або на споживанні калорій у продуктах з високим вмістом крохмалю, які допоможуть вам протистояти цукровій тязі. Однак уникайте вживання надмірно жирної, солодкої або солоної їжі.
> Для вашого добробуту та здоров’я, стежте за своєю вагою, яка в ідеалі повинна набирати від 10 до 12 кілограмів за дев'ять місяців (За винятком деяких конкретних випадків, наприклад, коли ми більш пухкі або навпаки, худші за середній показник відповідно до вашого зросту).
Догляд за шкірою
Доглядайте за шкірою, щоб зменшити появу розтяжок. Вони нормальні, але незворотні! Вибирайте спеціальні олії та креми проти розтяжок для вагітних, які не містять жодних протипоказань.
Може статися так.
> Під час вагітності ви схильні допитувати себе. Ось так з’являються перепади настрою та тяга. Вам знадобиться багато любові і балування, прихильності та розуміння.
> Ви будете боятися швидких змін у вашому тілі, проблемних пологів і народження дитини з проблемою. Всі ці страхи є нормальними. Усі матері знали їх, і майбутні мами опинилися в однаковій ситуації.
> Кілька розмов у пологовому центрі або зі спеціалістом можуть відновити вашу впевненість, зробити вас сильнішими і заспокоїти ваші страхи будуть дуже корисними. Не соромтеся поговорити зі своїм лікарем, членом сім'ї чи другом, який може проконсультувати вас щодо цього.