Інгредієнти:
700 гр яловичого філе
1 мішок овочевої смаженої смаженої їжі
2 столові ложки оливкової олії
солоний перець
2 столові ложки несолодкого соусу тамарі
Наріжте яловиче філе невеликими соломками, покладіть олію в чашу GM E або GM D, запрограмуйте меню смаження, коли олія гаряча, додайте вже нарізане філе і трохи підрум'яніть (якщо вони виділяють воду, виймайте і киньте цю воду), додайте овочі, сіль і перець, трохи протушкуйте, додайте соус тамарі, розмішайте, накрийте закритим клапаном, меню курятини GM D, 10 хвилин, турбо-меню GM E 10 хвилин, знецініть його з більш густим соусом, як я, з відкритим горщиком, запрограмуйте праску, поки воно не загусне, і розмішайте
Традиційним способом на сковороді приготуйте м’ясо, зарезервуйте, зробіть овочі, а коли закінчите, додайте м’ясо та соус тамарі, перемішайте, щоб усі аромати інтегрувалися і подавайте
Припис: Цей рецепт підходить з круїзу в дні PV
- Рецепт «Смажена яловичина з овочевим соусом та вершковим сиром», спеціальний для людей похилого віку
- РЕЦЕПТ ПАСТИ З ЯЛОВИНОЮ І ОВОЧАМИ З БІЛИМ ВИНОМ - ГУРМЕТ, ЯК Я - Прості рецепти та інше
- Dukan By Julycar Рецепти брокколі з бешамелем
- Курячі самородки Дюкан Рецепти Які рецепти
- Рецепти яєчня Дюкана Що рецепти