- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
У мене 162 см і 56 кг, я хочу дістати до 50. Хтось приєднається? Мені потрібна порада, напр. які можуть замінити висівки?
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Існує найважливіше споживання клітковини, яка саме у висівках !
ви також взагалі щось читали про цю дієту.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
І коли я сумую за цим? До речі, я, мабуть, не почну сьогодні, вони виявили мононуклеоз:( Тож я повинен приймати багато вітамінів. Але принаймні я не можу бути жирним та смаженим, це мене засмучує
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
сніданок, доданий до тістечок .
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Чому? Це головним чином про висівки ?:(
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
ну ви могли б написати це відразу: D
але при целіакії можливо, що дієта не матиме бажаних наслідків. Не знаю, чи дуже він вам підходить .
У мене також є клітина, і я про неї думав, але вона абсолютно марна при нашій хворобі.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
тільки у мене целіакія, так би це мене впало: D
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
Висівки справді огидні. І безглуздо їх їсти. У раціоні вони використовуються для забезпечення клітковиною, але корисно їсти природним чином цільні злаки та овочі.
Ця дієта неприродно рекомендує високі/шкідливі/дози білка та їжу тваринного походження. Автор вважає, що шкідливий вплив висівок на здоров’я зменшить те, що є обманом наївності.
- Варіанти
- Попередити про зловмисний пост
- Зняти з позначки шкідливий допис
- Сховати публікацію
- Опублікувати
- Приймайте звіти та приховуйте
- Скасувати звіти
- Редагувати тему обговорення
- Редагувати публікацію
пластівці, пишеться, але обидва погані: D