ЕКСПРЕСНЕ ДОСЛІДЖЕННЯ

español

Після переживання сильної депривації наш організм засвоює урок і реагує, засвоюючи калорії краще. В очікуванні майбутніх "чудодійних" дієт наш організм використовує коротке перемир'я, яке ми йому надаємо, щоб повернути втрачені запаси. Можна повернути всі втрачені кілограми за короткий час і навіть досягти ваги вище, ніж до режиму. Ми втратимо багато води і перетворимо печінку та нирки на виснажливу роботу з усунення відходів (білки утворюють більше, ніж вуглеводи). Наша печінка вироблятиме більше кетонових тіл, хімічних сполук, які з певного рівня токсичні для нервових клітин. Запори через брак клітковини, вітамінів і мінералів. Втома і м’язові спазми через брак цукру.