Це дуже гостра дієта. Ми не стикаємося з режимом харчування, який дозволяє схуднути. Напевно, на подив багатьох людей, ми вже раніше один з найбільш рекомендованих продуктів втратити вагу. Звичайно, він не підходить для найніжніших шлунків. Ми говоримо про перець чилі.
Багатьом людям, які прагнуть знизити кількість на шкалі, рекомендується їсти перець чилі. Капсаїцин що містить цю їжу, підвищує температуру тіла і допомагає спалити більше калорій. Насправді дослідження показують, що завдяки цій речовині метаболізм може збільшитися до 25%.
Деякі американські вчені стверджують це є різновиди чилі з речовинами, аналогічними капсаїцину, але без такого надзвичайно пікантного смаку. Але усунути цей смак теж не потрібно. І чи є це спеція також має, ситний ефект що змушує людей менше їсти. Дуже повноцінна їжа. так, справді, будьте обережні, якщо страждаєте на шлунок вам не підходить дуже гостра дієта.
Універсальна їжа
Інші дослідження, також проведені в останні роки, показують, що чилі є численні цілющі властивості. Багатий вітамінами А, Е, С та залізом, він використовується для лікування болю. Крім того, він допомагає при таких захворюваннях, як артрит та ревматизм. Це також має властивості афродизіаку.
Але найважливіше відкриття про перець чилі, зокрема характеристики капсаїцину, відбулося в 2007 році. Група вчених з Ноттінгемського університету (Англія) довела, що ця речовина здатна вбивати ракові клітини. Це відбувається тому, що органели впливають на мітохондрії, відповідальні за генерування енергії клітин.
Дослідження показало, що ця речовина зв'язується з білками в мітохондріях клітин легені та підшлункової залози, уражених раком. Компоненти, присутні в капсаїцині посилити імунний захист від пухлин.