Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Загальна інформація про яєчні макарони

Яєчні макарони - це макарони, що містять 12,35 грама білка, 69,90 грамів вуглеводів, 4,20 грама жиру та 69,90 грамів цукру на 100 грамів, забезпечуючи 374 калорії раціону. Серед його поживних речовин також вітаміни А, В3, В9 і В7.

властивості

Ця сторінка збирає інформацію про харчові факти та інші властивості яєчних макаронних виробів як підсумок. Тут ви можете знайти інформацію про білки, вітаміни та мінерали в яєчних макаронах, а також про інші поживні речовини, такі як клітковина, калорії або холестерин.

Пропорції поживних речовин макаронних виробів до яйця можуть змінюватися залежно від виду та кількості їжі, на додаток до інших факторів, які можуть впливати на модифікацію її поживних речовин. Пам’ятайте, що залежно від приготування яєчної пасти, її властивості та харчові характеристики можуть відрізнятися.

Ви можете скористатися цією інформацією, щоб дізнатись, який внесок у ваш раціон мають ті чи інші продукти. Ця інформація може допомогти вам краще харчуватися, готуючи здорові та поживні рецепти з яєчною пастою, однак інформація про цю та інші продукти харчування була отримана з різних джерел і може бути не зовсім точною, тому перед тим слід проконсультуватися з лікарем або дієтологом. почати будь-який режим або внести кардинальні зміни у свій раціон.

На цій сторінці ви також можете знайти характеристики яєчних макаронних виробів з іншими продуктами.

Властивості яєчної пасти

Серед продуктів у категорії злаків, які ми маємо серед продуктів у нашому звичайному магазині чи супермаркеті, є яєчна паста.

Ця їжа належить до групи макаронних виробів.

Нижче ви можете побачити інформацію про харчові характеристики, властивості та користь, які яєчна паста приносить вашому організму, а також кількість кожного з основних поживних речовин.

Яєчні макарони - це їжа, багата вуглеводами з 100 г. цієї їжі містить 69,90 г. вуглеводи.

Серед харчових властивостей яєчних макаронних виробів слід зазначити, що 100 грам яєчних макаронних виробів мають такі поживні речовини:

  • 3 мг заліза.
  • 12,35 г. білка.
  • 23 мг кальцію.
  • 3,38 г. клітковина.
  • 219 мг. калію.
  • 0 мг йод.
  • 1,30 мг. цинку.
  • 42 мг магнію.
  • 17 мг натрію.
  • 63 мкг. вітамін А.
  • 0,17 мг. вітамін В1.
  • 0,07 мг вітамін В2.
  • 3,35 мг. вітамін В3.
  • 0,30 мкг вітамін В5.
  • 0,06 мг вітамін В6.
  • 1 мкг. вітамін В7.
  • 22 мкг. вітамін В9.
  • 0,20 мкг вітамін В12.
  • 0 мг вітамін С.
  • 0,13 мкг вітамін D.
  • 0,21 мг вітамін Е.
  • 0,50 мкг вітамін К.
  • 153 мг фосфор.
  • 374 ккал. калорій.
  • 30 мг холестерин.
  • 4,20 г. жиру.
  • 1,91 г. цукру.
  • 40 мг пурини.

Таблиці фактів харчування з макаронними виробами

Нижче наведена таблиця із коротким описом основних поживних речовин у яєчних макаронах, а також переліком посилань на таблиці, що містять деталі їхніх харчових властивостей яєчних паст. Вони включають основні поживні речовини, а також частку кожного з них.

КалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
374 ккал.
4,20 г.
30 мг.
17 мг.
69,90 г.
3,38 г.
1,91 г.
12,35 г.
63 мкг.0 мг.
0,20 мкг.23 мг.
3 мг.3,35 мг.
  • Основні поживні речовини
  • Калорії
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Кількість поживних речовин, показана в попередніх таблицях, відповідає 100 грамам цієї їжі.

Придбайте яєчну пасту

Якщо ви зацікавлені в купівлі яєчних макаронних виробів, тут ви можете знайти цю їжу та продукти, пов’язані з яєчною пастою.

Клацніть на наступне посилання, якщо ви хочете придбати яєчні макарони та інші продукти, пов’язані з яєчними макаронами.

Продукти, пов’язані з яєчними макаронами

Нижче наведено деякі продукти, які пов’язані з цією їжею. Ви можете побачити більше інформації про них, натиснувши на їх зображення:

За бажанням ви також можете порівняти яєчну пасту з іншою їжею, вибравши її у спадному меню нижче. Після вибору натисніть кнопку "порівняти", і ви побачите порівняння поживних властивостей яєчних макаронних виробів та вибраної їжі.