Бен миль є власником Son Amar. Він молода людина, дуже заклопотаний ним навколишнє середовище. Саме для того, щоб усвідомити широку громадськість про те, наскільки важливо її тримати, вона намагатиметься побивати рекорд кручення педалей на велотренажері безперервно більше 11 днів, оскільки 11 днів є рекордом Гіннеса. Це ваш виклик. І це було призначено для боротьби із забрудненням.
Але Майлз, який є прекрасним спортсменом, знає, що, щоб дістатися туди, він повинен робити це дозовано. Повільно. Тому я запрограмував чотири тренінги, три з них вже зроблені. У першому він крутив педалі протягом 12 годин; у другому - 24; в третій, 48, і той, який він робить зараз, 72. А в кінці липня він зробить ще один, чотири з половиною дні. "І 5 червня 2020 року, пройшовши інші випробування, я спробую побити світовий рекорд, провівши на велосипеді 12 днів".
Цього понеділка, коли ми були з ним у розмові з Сином Амаром, він крутив педалі більше дванадцяти годин, проїхавши близько 240 км., І, наскільки це було можливо, він був у порядку. Оптимістичний і бажаючи продовжувати.
Не припиняючи крутити педалі, він звертався до нас, не змінюючи ритму свого голосу, ознакою того, що у нього все було - серце, дихання, м’язи. - перевірено. Перед ним, телевізором, ми припускаємо, щоб витратити час і, до речі, дізнатися, що відбувається у світі, а зліва від нього, на столі, вода, фрукти, овочі - «я веган», Він сказав нам - і пляшка граноли на основі вуглеводів, білків, вівса.
«Я не хочу їсти часто, тому що якщо я хочу, мені доведеться ходити в туалет більше разів. І якщо я хочу помочитися, я можу зробити це тут, одночасно крутячи педалі. Що стосується відпочинку, у мене теж це заплановано. Кожні п’ять годин відпочинок 20 хвилин, Я розподіляю їх наступним чином: дві хвилини переодягнутися, 16 лягти і розслабитися, не спати, оскільки це було б контрпродуктивно, і дві хвилини одягнутися і знову почати крутити педалі ».
Що стосується споживання калорій, він підрахував, що кожні дві години, проїжджаючи 46 кілометрів, він спалює 833, що зовсім не погано. У місці, яке обрав Бен, на відкритому повітрі та звідки ви можете бачити природу, його великого союзника - і нижче того, що, на нашу думку, є його сентенцією на сьогодні: Дайте йому тростину для Іспанії - нехай вимірювання з тими, щоб викорінити забруднення: зменшення енергії, збереження води, нульові витрати, біовуглець, біорізноманіття та зменшення вуглецевого сліду, що - мається на увазі всі вони - запроваджено в Son Amar, що, крім досягнення багатьох екологічних покращень, означало отримання сертифікату SR10 від IQUNEN для переробка 99,6% відходів, будучи єдиним закладом, який має їх у цій країні.
Бен, який впевнений, що закінчить випробування цієї середи, о 21:00, що буде, коли він закінчить його, із задоволенням прийме тих, хто прийде до нього Замок Сон Амар щоб побачити, як він крутить педалі. І не тільки це, але, крім того, він буде спілкуватися з тими, хто це робить. Звичайно, якщо ви їдете, говоріть позитивно. Тому що, хоча він це підтримує, він докладає великих зусиль як фізично, так і розумово.
Тому ніхто не дозволяє зарядити ваш мозок негативною енергією. Тому, перш ніж поговорити з ним деякий час, прочитайте плакат, який він залишив на сходах, що ведуть на його сцену.
- Прохання про аліменти після 20-річної розлуки суперечить добросовісності Legal Cinco Días
- Що відбувається з вашим тілом, коли ви поститесь до 20 годин протягом 30 днів поспіль Політична тварина
- Боротьба із забрудненням Краби та креветки, вирішення кризи пластмас -
- Харчування, зволоження та збереження їжі під час свят; Відлуння
- Поживні речовини Цілий рік насолоджуйтесь персиками з курагою