Як я схудла на 30 кг? Моя порада щодо зміни способу життя! + Зразок дієти! -Здорове, свідоме харчування
Коментарі Lommela Привіт! Чи не можна пропустити чи чимсь замінити ранкову чорну каву? Я ніколи не пив чорну каву, знаю, що все ще встигаю, але все одно хочу запитати. Хтось планує розпочати цю дієту нещодавно і, можливо, захоче робити це зі мною?
Може, так було б простіше: Кінгері Халі! Хіба ніхто не починає зі мною завтра? Я починаю з 72 фунтів.
Я щойно розпочав дієту в понеділок, минулого року я зробив це раз, хоча помічники, що спалюють жир, з незначною аферою все-таки скинули кілограми!
Можливо, я був більш відданим.
Я регулярно займаюся спортом, займаюся велотренажером, регулярно їзжу на велосипеді на відкритому повітрі, гуляю, навчаю відео з гімнастики. Думаю, у мене це відносно добре!
Наполегливість для всіх! Естетика Ну, це дуже жахливо. Сьогодні вранці, Естонія!
З учора я насправді хотів, але він сказав, давайте зробимо це разом і заохочуємо одне одного: у мене проблема з ранковою кавою. Хтось може мені допомогти?
Astrid07 Я забув щось інше, рекомендується мінімум 20 хвилин вправ на день, ми щодня гуляли.!
Для всіх існує набагато більше двотижневих відступів від схуднення перед дієтою!
- Очищення товстої кишки детоксикаційний спа-центр - навіщо сповільнювати втрату ваги французькою дієтою 7а
- Безлактозна дієта для схуднення; Новини здоров’я
- Привіт 2020 7 клятв дотримуватися дієти та фітнесу
- Гельмінтозна інфекційна пневмонія - дієта від гельмінтів
- Чи можна лікувати діабет без дієти Найпоширеніше питання для діабетиків