Що таке олія Камеліна?

Це олія, яка добувається з рослини Camelina sativa, корінної в Європі та Азії, яка знаходиться практично на всіх наших полях і довгий час вважалася бур’яном льонових полів.

життя

Пізніше її обробляли перелогом із пшеницею, щоб використовувати її олію у світильниках та як корм для годівлі худоби. Також його вирощують у США, щоб використовувати олію як біодизель для літаків.

Надзвичайно багатий маслом Омега 3

Альфа-ліноленова кислота

Однак, що ми хочемо прокоментувати тут, це те, що це найбагатша нафта в Росії Альфа-ліноленова кислота що існує: зокрема, до 35% олії камеліни - це альфа-ліноленова кислота. Ця кислота є попередником EPA. Іншими словами, коли ми приймаємо його разом з раціоном, наше тіло перетворює його в ЕРА, що є ще однією жирною кислотою з серії омега-3, яка вважається необхідною поживною речовиною, оскільки наш організм не може виробляти її самостійно.

Перше холодне пресування

Камелінова олія, що використовується в їжу та як дієтична добавка, добувається першим методом холодного пресування, щоб зберегти всі її властивості незмінними.

Оздоровчі властивості

Еластичність клітинних мембран

Завдяки своїй дії на клітинні мембрани, масла, багаті омега-3, забезпечують еластичність суглобів, артерій та вен, запобігаючи їх жорсткості та деградації.

Антиоксидант

Жирні кислоти серії омега-3 також мають цікаву антиоксидантну дію, стимулюючи вироблення природних антиоксидантів в організмі.

Вони також відповідають за вироблення та регуляцію інших клітинних медіаторів у різних тканинах, тому олія камелії відіграє важливу роль у різних органах та функціях нашого організму.

Захист серцево-судинної системи

Олія камелії захищає серцево-судинну систему, допомагаючи запобігти інфаркту міокарда (ІМ), стенокардії (ішемічна хвороба серця -CI-), мозковому інсульту (гостра цереброваскулярна катастрофа -ACV-). Це базується на їх здатності

Знизити рівень тригліцеридів і холестерину в крові

Зменшити гіперкоагуляцію атеросклерозу

Протизапальний ефект в області артеріальної тампонади

Вони надають регулюючу дію на високий кров’яний тиск

Протистаріння суглобів

Вони також відіграють роль у запобіганні старінню тканин та зменшенню запальних процесів, таких як остеоартроз та біль у суглобах.

Хто повинен це взяти?

Люди, які їдять багато продуктів, багатих на тваринні жири (м'ясо, холодне м'ясо, молоко, сир.)

Люди, які не люблять рибу і навряд чи колись її їдять

Люди, які хочуть їсти здорову їжу, науково визнану «корисною для здоров’я»

Беручи цю олію, ми врівноважуємо взаємозв'язок між Омега 6 та Омега 3, дуже важливими для правильного харчування та функціонування організму, і які, як виявляється, сильно змінилися на користь Омега 6

Люди, які хотіли б варіювати олії у своїх заправках та пробувати нові аромати

Як приймати?

Використовуйте його як звичайну заправку для наших салатів та овочів або змішуйте з нашою звичайною олією (оливковою, соняшниковою тощо). Для досягнення ефекту кардіпротектора буде достатньо двох столових ложок десерту на день.

Олію камелії можна також приймати як харчову добавку: 2 десертні ложки на день у будь-який час.