Простий і швидкий рецепт приготування дитячого харчування, рекомендований для немовлят від 6 до 12 місяців. Не забувайте завжди проконсультуватися з педіатром перед тим, як вводити будь-яку нову їжу в раціон дитини. Ця куряча каша забезпечує білок та необхідні вітаміни для її росту та розвитку.

рисом

Куряча каша з рисом та морквою

Порції: 3 Приготування: 15 хвилин

Це одна з найпростіших каш!
Я завжди готую курятину та рис для всієї родини, і трохи відділяю для їжі дитини, тому насправді єдине, що я роблю окремо, - це кладу моркву в окріп, тому, коли я готую нормальну їжу, у мене також є дитяча каша дуже проста.

Я завжди люблю робити більше однієї порції, тому що таким чином я можу заморозити ті, що залишились, це корисно в ті дні, коли у мене не так багато часу для приготування їжі або я залишаю дитину з нянею, тому я знаю, що він харчується здорово, хоча мене немає вдома.

Ідеальним було б дати їм свіжу кашу, щоб вона краще зберігала поживні речовини, однак працюючі мами зрозуміють, що це часом неможливо, тому залишати деякі заморожені каші - це дуже практичний варіант, крім того, вони все ще корисніші за комерційні дитячі продукти з високим вмістом солі та крохмалю.

Якщо ваша дитина менша, ви можете приготувати цей самий рецепт, але без курки, пам’ятайте, що вам завжди потрібно дотримуватися рекомендацій педіатра щодо правильного часу, щоб включити м’ясо в кашу дитини. Оскару 10 місяців, і він без проблем їсть каші з куркою та м’ясом, він їх любить!

У відео я пояснюю, як готувати інші різні каші, які можуть допомогти вам снідати, обідати та вечеряти для дитини протягом цілого тижня!

Не пропустіть моє відео на YouTube, щоб побачити більше корисних порад: