Поширення коронавірусу та карантинний період впливають не тільки на наші соціальні стосунки, але й на більшість сфер нашого життя, включаючи харчування, оскільки багато людей компенсують стрес, невпевненість у собі та відсутність близьких за допомогою їжі. Не є винятком і подряпана співачка Groovehouse Джуді, якій за останні тижні ефектно піднялося кілька зайвих кілограмів.

"До карантину, Нісак, хто я?" “Під час зйомок таємничого етапу процес розпочався, тому я навіть не міг дивитись останню трансляцію, мені так не сподобалося те, що я бачив: мій жетон, моя округла голова ... І все ж я був ще на початку поїздки, і я був лише на кілька фунтів. Однак із-за арешту з тих пір він виріс до ваги десяти кілограмів. Звичайно, це в основному бачимо лише я і мій чоловік, і, до речі, мені пощастило, що він ходив скрізь і фунти розподіляв, але десять, навіть десять, - розповів нашому виданню співак, який не має ідеї бути соромишся або приховуєш зміни, бо відчуваєш, що можеш надати сили своїм одноліткам своєю щирістю.

телевізору

Адже Джуді кілька днів тому дійшла до того, що задовольнила себе все більш м’ясистим «я» і вирішила повернути собі стару форму. У неділю він також взявся за завдання і за допомогою консультанта з питань стилю життя вже складає два фунти мінус.

«Раніше я мав окремий раціон, лише під час карантину я став ще більш активною кухонною феєю, ніж раніше, і коли я готував обід і вечерю для своєї маленької дівчинки та мого чоловіка, мені часто не хотілося починати свій власний і дегустація їх. Зараз поруч немає сцени, хоча багато виступів і стрибків до мене дійшли за кілька тренувань, тому мені нема про що дивуватися. Але нещодавно я звернувся за допомогою і через кілька днів вибіг із порадами від своєї дівчини Маріанн Холік.

Джуді вважає, що 49-50 фунтів є ідеальними для її 155 сантиметрів, і вона не зупиниться, поки не повернеться до змагань.

"Я нав’язливо зважуюсь, навіть дивлюсь на колоди, і зараз мені 57, 6 фунта". Я думаю, що перший крок до схуднення - це коли в нашому мозку приймається рішення, що ми хочемо змін. Другий - наполегливість. Я бажаю наполегливості всім моїм дорогим товаришам, і, щоб у це повірили, не божевільна дієта чи піст - це рішення, а свідоме харчування під час карантину. Я харчуюся п’ять разів на день, просто звертаю увагу на те, що я їжу, - сказав співак через колони Борса, який зробить швидкий розумовий відлік, якщо продовжить так, до початку червня він буде у формі знову 49 фунтів.