16 вересня 2019 р

кето

Сьогодні ми готуємо кілька кетогенних сирних сухарів, придатних для діабетиків та целіакії. Вони смачні і дуже поживні.

Правда в тому, що ви також можете використовувати їх як основу для піци, тоді я використовував подорожник.

Ви побачите, що вони дуже ситні, оскільки вони дуже поживні, багаті білком з яєць, сиру та мигдалю.

На кетогенній дієті вуглеводи дуже обмежені, тому ваше тіло використовує свої запаси жиру для енергії.

Це протокол, який є модним, але будьте обережні, моя рекомендація полягає в тому, що якщо ви твердо вирішили зробити цей чи будь-який дієтичний протокол, зверніться до професіонала, дієтолога чи дієтолога.

Якщо вас цікавить протокол KETO, ви можете записатися на прийом в режимі он-лайн, щоб налаштувати меню відповідно до ваших обставин.

Потрібен професійний нагляд і рекомендується не всім.

Так само, як ви звертаєтесь до стоматолога, психолога, хірурга тощо, якщо вам потрібно їх втручання, зверніться до фахівця за будь-яким дієтичним настановою.

І остерігайтеся модних гуру, консультантів чи експертів з питань харчування без кваліфікації, вони можуть зіпсувати вашу економіку, а також ваше здоров’я.

Що ви думаєте про ці крекери з сиром кето? Якщо ви хочете отримати більше ідей з низьким вмістом вуглеводів, у вас є кілька в блозі.

Але, пам’ятайте, щоб персоналізувати шаблон і адаптувати його до своїх потреб, вам слід звернутися до професіонала.

У рецепт не входить сіль, сир вже досить солоний. Ви можете додати трави на свій смак, я додав материнку.

Запах, який видає піч, коли готується, жорстокий, ви їх полюбите.

І супроводжувати це, ця вегетаріанська собразада або айокадо з авокадо дуже смачні, але самі по собі вони дуже хороші.

Вони соковиті і трохи хрусткі, якщо ви віддаєте перевагу їм хрусткіші, поставте функцію вентилятора в останню хвилину.

Дякуємо, що поділилися і побачимось у наступних рецептах!