лікування

Ефект лікування від голодування за рецептами, кавова клізма (замість терапії доктора Герсона, очищення печінки) власний досвід 2/2. розділ

Перша частина статті: 2/1. розділ

Жовч замість очищення печінки (3 види очищення печінки)

Кажуть, що досить часто причиною нашої втоми і нервозності є те, що ми ніколи не очищаємо печінку, яка працює лише на 10% часу, оскільки вона може працювати лише на такій великій поверхні. Існує різке жирне очищення печінки, яке ми можемо зробити за півдня. Але ми можемо вибрати і повільніші трав’яні чаї. Або кавова клізма Герсона. Хворі частіше потребують цієї клізми dr. За словами Герсона, я зараз пишу цю статтю для здорових людей, які хочуть очищення.
Зазвичай він неохоче ставиться до клізми, хто ще її не пробував, і формує думку, сплітаючи уявлення про те, чого навіть не пробував. З часом це відчуває себе дуже приємно, як випити склянку води. Але ми робимо величезне служіння нашому організму, роблячи це, навіть уникаючи хвороб, і кал, що переноситься кілька кілограмів років, розчиняється, а кишкові ворсинки також вимиваються, що може загинути, що може спричинити проблеми з всмоктуванням. Давайте розглянемо очищення печінки, яке можна поєднувати з голодуванням, але під час голодування рекомендується робити клізму з водою щодня, оскільки в кров виводяться токсини, які розчиняються з жиру, а це варто багато чистої води і щоденна клізма, що сприяє очищенню.

Суть терапії Герсона

Кофеїн і пальмітати (хімічні інгредієнти, що містяться в каві) синергічно стимулюють і очищають печінку і кров. Ми не вживали органічну каву. Бажано робити клізму з 1-2 л 42 ° C (теплої), бажано очищеної (або кип’яченої та охолодженої) води, що становить приблизно Залиште його на 10 хвилин, роблячи енергійні скручування, підстрибуючи рухи. Кожні кілька хвилин виникає сильний подразник стільця приблизно бл. на півхвилини, а потім припиніть рух і утримуйте, щоб він не витікав, бо якщо ми відскочимо далі, він може легко витікнути. За цим може піти заливка кави об’ємом 1 л, яку ми тримаємо всередині 13-15 хвилин лежачи.

Процес лікування натще за рецептами та власним досвідом

Суть посту полягає в тому, що ми їмо лише сік нежирних супів, а також трав’яні чаї та фруктові та овочеві соки. Але в цьому є вступний розділ. Ми залишаємо нездорові речі досить повільно, не різко, звичайно, це також залежить від того, як ви харчуєтесь з бази. Зазвичай піст вводять, вживаючи кілька днів кілька приготовлених овочів та кисломолочних продуктів (йогурт, кефір, знежирене молоко), або вживаючи лише сирі або варені, приготовані на пару фрукти та овочі. Перехідна фаза не повинна тривати більше тижня.

Після вступної фази настає голодування, а потім одужання. У перший день одужання доповніть соки яблуками, фруктами або салатом зі свіжих овочів. На другий день ми можемо з’їсти йогурт, сир. На третій день ми можемо їсти печену картоплю та кашу. Ми їмо звичну їжу лише з четвертого дня, але в дещо легшому вигляді, наприклад знежиреним способом.

Зазвичай вони поститься протягом 3-7 днів. А тепер я пишу про власний досвід посту:

День 1: сирі овочі та фрукти, трав’яні чаї, трохи коричневого рису

2 день: сирі овочі та фрукти, трав’яні чаї

День 3: натще (овочевий сік, фруктовий сік), трав'яні чаї + водна 1 м катетерна трубка клізма з 1-2 л води двічі поспіль

День 4: натще (овочевий сік, фруктовий сік), трав'яні чаї - загальна втрата ваги 2,7 кг (приблизно половина для жінок)

День 5: голодування (овочевий сік, сік), трав'яні чаї + 1 м трубка катетера з 2 л води та 1 л кавової клізми без трубки одна за одною - маса тіла не змінюється

День 6: натще (овочевий сік, фруктовий сік), трав'яні чаї - 1 м трубка для катетера з 2 л води та 1 л кавова клізма без пробірки поспіль, загальна втрата ваги 4 кг

День 7: натще (овочевий сік, сік), трав'яні чаї, я планую повільно одужувати в середині дня: у вигляді сирих або варених фруктів та овочів

День 8: Я дотримуюсь другого дня, це план, і більш інтенсивні види спорту можуть прийти повільно

День 9: Я дотримуюсь першого дня, це план, і я можу деякий час залишатися дієтою на більш легкій дієті

Кожен день ми гуляли протягом великого приблизно. 1-2 години. Я не відчував холоду краще, ніж колись. Це близько 10 градусів, і я, як завжди, ходжу в коротких рукавах. Ми також виявили, що ми хворіли на вичавлені овочеві соки, тому варто споживати його повільно, але з соком приготованого овочевого супу не було проблем. Навіть добре мати партнера, який може допомогти нам, якщо ми помиляємось. Або ми можемо звернутися до кого. Якщо організм поганий, людина думає, що хвора. І можуть бути негативні думки, з якими ми не ототожнюємось, бо це не має сенсу, лише розум намагається взяти під свій контроль, я вже написав на сайті сотні статей, пропонуючи рішення. В іншому випадку здорова втрата ваги становить 0,5-1 кг на тиждень, і, очевидно, це змінюється під час голодування.

Перша кавова клізма була для мене дуже легкою, тримаючи її всередині, але наступного дня друга була трохи важчою. Крім того, ми також використовували скребок для язика щодня, але його можна замінити якісним жуванням олії холодного віджиму, наприклад з оливковою олією. Овочі та фрукти можна вивозити приблизно з 6000 форинтів на людину на тиждень (листопад 2014 р.), Крім того, потрібен лише трав’яний чай. Я перелічу те, що пам’ятаю досі. Ми можемо додати сіль до овочевого соку. О, і готуючи овочевий сік, давайте приберемо клітковину, з якої після затвердіння напр. Vega фрикадельки можна зробити, змішуючи їх з вівсянкою або коржами, виготовленими з солодкої фруктової клітковини. Ми також пили дуже смачні коктейлі, які мають божественний смак, набагато смачніші, ніж прохолодні напої, і цілком корисні, а не отруйні, наприклад яблука, буряк, буряк або груші, змішані зі стеблами селери. Це як смачний смузі.

Якщо внаслідок кавової клізми виникає дефіцит магнію та ніацину

Кавова клізма може спричинити дефіцит магнію та ніацину (вітаміну В3), тому зазвичай вони приймають ніацинові капсули, ми їх не встановлювали. Це більше просто наш власний досвід, тому ми можемо не мати точної інформації, але для нас це було рішенням тоді раптово. Виходячи з цього, якщо у нас є металеві, кислі відчуття, запаморочення і непритомність, що супроводжуються м’якими м’язовими судомами, ми можемо їсти амарант (він також містить магній і вітамін B3), родзинки, яблука, мед виробника (див. Магній, мінерали), молоко розторопші та оливкової олії, овочевий сік. Розторопша дуже корисна для печінки. І тоді ми можемо закінчити піст, ми можемо повільно одужати. Це має бути коротше, а не здаватися і не робити більше ...

Вітамін В3 міститься в іншому: риба, овочі, бурий хліб, висівки, авокадо, інжир, сливи, цільнозернові злаки, рослинні білки, яйця, нежирне м’ясо (наприклад, курка, індичка), олійні насіння, пивні дріжджі, сухі бобові культури, пиво, картопля, молоко та молочні продукти. Можливо, ви захочете подрібнити одну з них (очевидно, не м’ясо, рибу натще) за годину до кавової клізми, щоб компенсувати ніацин.

Аттіла Керестес, автор статей

Я маю справу з людьми з 2005 року, поєднуючи західну психологію зі східною філософією, публікую в медичних журналах, маю медичні огляди в 3 областях (східна та західна медицина). 350+ кількість публічних рекомендацій на веб-сайті. Я розглядаю індивідуальні консультації та здоровий масаж для здорових людей.