Мета цієї статті - не пояснити питання чакр. Той, хто хотів би навчитися в цьому напрямку, неодмінно зможе знайти купу статей чи літератури, які пояснять, про що йдеться. Але не завадить, якщо наші нейронні мережі хоч трохи відновлять зв’язок.
Що таке чакри і як вони працюють?
Чакри - це енергетичні центри нашого тіла, які з однаковою частотою пов’язані з органами та залозами. Ви можете уявити собі чакру як постійно обертається вихор, таким чином залучаючи енергію тієї самої вібрації і підтримуючи в рівновазі духовний, психічний, емоційний та фізичний стан тіла. І як фізика та вчені показували нам протягом останніх кількох десятиліть - все - це енергія.
На потік цієї енергії впливає наша особистість та наші емоції, а також рівень нашого духовного розвитку. Якщо чакри збалансовані, людина щаслива і здорова. І навпаки, якщо чакри заблоковані, їх частота дуже низька і не спостерігається. Блоки спричинені негативними емоціями, такими як страх, смуток, розчарування, провина, сором тощо.
Є два стани, коли чакра працює не так, як слід. Це може бути недостатнім, що проявляється як відчуття фізичної та психічної замкнутості в області, де знаходиться чакра. Наприклад, впалі плечі характерні для одиноких і пригнічених людей. Другий стан - це коли чакра перевантажена, що може проявлятися, наприклад, у горловій чакрі як той, хто говорить занадто багато, але не може слухати. Протилежним випадком горлової чакри може бути нестримна людина або той, хто має проблеми зі спілкуванням.
Найкращим є баланс - принцип інь і ян. Це стосується як чакр, так і всього нашого життя.
Ці дисбаланси можна регулювати шляхом гармонізації, тобто коли чакра піддається подібній вібрації. . Ми можемо використовувати мінерали, дорогоцінні камені, фарби, музичні тони або ефірні олії . Іноді, однак, цього буває недостатньо, і потрібно зробити кілька втручань на декількох рівнях. Основа полягає в тому, щоб мати можливість спостерігати за вашим настроєм, емоціями, запитати себе: "чому я так чи інакше почуваюся"? Окрім розмови про те, які ефірні олії гармонують, яка чакра, ми також розповімо вам кілька порад про те, як з’ясувати та покращити свій енергетичний статус.
1. Коренева чакра - Муладхара
Представляє: наша основа, коріння та почуття заземлення (чакра, найближча до землі)
Асоціація: ноги, стопи, кістки, товста кишка, наднирники, реакція на біг або бій
Почуття: виживання, безпека, фінансова незалежність, гроші, їжа
Прояв блокади: паранойя, страх, розгубленість, невизначеність, втрата своєї мети, значення або мети (тест можна знайти в кінці статті)
Колір: Червоний
Елемент: земля
Гармонізуючі камені: агат, гематит, гранат, кривава яшма, червоний корал, рубін
Балансуючі ефірні олії: сандал, ветивер, пачулі, ладан, миро, кедр, розмарин, бензо, іланг-іланг
Рецепт аромалампи або дифузора: Суміш заземлення
3 кв сандалового дерева, 4 кв ладану, 1 кв іланг-ілангу
2. Сакральна чакра - Свадхіштана
Представляє: здатність творити і насолоджуватися, сексуальність та бажання
Асоціація: низ живота, нирки, сечовий міхур, репродуктивні органи та залози, кровоносна система
Почуття: достаток, здорові сексуальні бажання, задоволення, достаток, радість життя, творче мислення, позитивне сприйняття
Прояв блокади: сексуальна дисфункція та хвороби, близькість, замкнутість, зрада, почуття провини, компульсивна та нав'язлива поведінка
Колір: Помаранчевий
Елемент: Вода
Гармонізуючі камені: сердолік, тигрове око, золотистий топаз, адулар, ортоклаз
Балансуючі ефірні олії: іланг іланг, бергамот, апельсин, лимон, жасмин, неролі, троянда, кардамон, з натуральним деревом шавлії, мускатного горіха, грейпфрута
Рецепт аромалампи або дифузора: Любов у повітрі
3 кВ троянда, 1 кв жасмин, 3 кв грейпфрут
3. Чакра сонячного сплетення - Маніпура
Представляє: наша особистість, самооцінка, впевненість у собі, щоб мати життя під контролем
Асоціація: травна система, м’язи, підшлункова залоза, наднирники
Почуття: самооцінка, впевненість у собі, самооцінка, особисті сили, радість, гнів, сміх, честолюбство, чуйність
Прояв блокади: гнів, розчарування, відчуття втрати життєвого напрямку, почуття, стояння в положенні жертви, зарозумілість, нервозність,
Колір: жовтий
Елемент: вогонь
Гармонізуючі камені: тигрове око, бурштин, топаз, цитрин, жовтий кальцит, сонячний камінь
Балансуючі ефірні олії: імбир, кардамон, м'ята перцева, чорний перець, м’ята м’ята, кедр, ялівець, розмарин, петитгрейн, мускатний горіх, кіпр, ромашка, лимон
Рецепт аромалампи або дифузора: Самовпевненість
3 кв лимон, 3 кв римський ром, 3 кв м’ята
4. Серцева чакра - Анахата
Представляє: здатність дарувати і отримувати любов, здатність любити
Асоціація: легені, серце, руки, руки, тимус
Почуття: любов, радість, внутрішній спокій, співчуття, гармонія, мир
Прояв блокади: нелюдяність, відсутність співчуття, ревнощі, ненависть, егоїзм, безпринципність, почуття самотності, смуток,
Колір: зелений
Елемент: повітря
Гармонізуючі камені: малахіт, жадеїт, турмалін, кунцит, смарагд, нефрит
Балансуючі ефірні олії: бергамот, лаванда, троянда, опеньки, пальмароза, іланг-іланг, неролі, жасмин, лавр, евкаліпт
Рецепт аромалампи або дифузора: Серцевий отвір
3 кВ бергамот, 3 кв евкаліпт, 3 кв кубинський лавр
5. Горла/горлова чакра - Вішуддха
Представляє: здатність висловлювати, але також слухати, спілкування, процеси мислення, думки, установки, бажання
Асоціація: горло, верхні дихальні шляхи, щитовидна залоза, зуби,
Почуття: ефективні навички спілкування, ми можемо слухати, терпіння, щирість, правдивість, судження
Прояв блокади: обман, нечесність, вади мови, проблеми верхніх дихальних шляхів, астма, розлади щитовидної залози
Колір: світло-блакитний
Елемент: ефір
Гармонізуючі камені: аквамарин, бірюза, халцедон, блакитний агат, лазурит
Балансуючі ефірні олії: Римський ром, ромашка, кіпр, розмарин, наркотичний мускатний горіх, м'ята перцева, м’ята м’ята, лимонна трава, ізоп, шавлія
Рецепт аромалампи або дифузора: Скажи мені, що ти думаєш
3 kv Niaouli, 3 kv Rosemary ct. вербенон, 3 кв. м’ята перцева
6. Лобна чакра/третє око - Аджна
Представляє: Аджна означає явно "знання" і, таким чином, впливає на наш розум, інтелект, мудрість, концентрацію та інтуїцію
Асоціація: голова, інтуїція, органи чуття, пам’ять, інтелект
Почуття: гарна інтуїція, добрі почуття, швидке навчання, ясний розум, гарна пам’ять, інтелект, духовний вимір
Прояв блокади: не шкодувати, осуд, судження, занадто аналітичний розум, відсутність інтуїції, забудькуватість, проблеми зі сном, мрії, кошмари
Колір: індиго
Гармонізуючі камені: аметист, кіаніт, содаліт, фіолетовий флюорит, сапфір
Балансуючі ефірні олії: мускатний горіх шавлія, жимолость, ялівець, лавр, елемі, ладан, солома, майоран, розмарин, Кіпр, ветивер, сандал, чорна ялина, лаванда, чебрець
Рецепт аромалампи або дифузора: Зміцнення мудрості
3 кв шавлієвого мускатного горіха, 2 кв розмарину кат. вербенон, 4 кВ лаванда
Рецепт аромалампи або дифузора: Для кращої інтуїції
3 кв шавлієвого мускатного горіха, 2 мв м'яти перцевої, 4 кв ладану
7. Коронна чакра - Сахасрара
Представляє: наші духовні знання, наш зв’язок із самими собою, розуміння поза матеріальним, натхненним, фантазійним
Асоціація: кора головного мозку, центральна нервова система, гіпофіз,
Почуття: врівноважене духовне життя, відчуття того, що життя має сенс, почуття зв’язку з іншими, здібності, мудрість, проникливість
Прояв блокади: бездуховне життя, страх смерті, життя не має сенсу, самотність, розлука, ми відчуваємо нелюбов, депресія, апатія
Колір: фіолетовий і білий
Гармонізуючі камені: алмаз, місячний камінь, селеніт, целестин, золотий кальцит,
Балансуючі ефірні олії: кедр, ладан, сандал, миро, ангеліка, лотос, бензое, жасмин, ніаулі, лаванда
Рецепт аромалампи або дифузора: Вирівнювання чакри
3 kv Incense, 2 kv Myrrh, 3 kv Niaouli
Як найбільш ефективно використовувати ефірні олії для гармонізації чакр?
Є кілька способів:
Тест: Як дізнатися, чи мої чакри в рівновазі?
Чудове запитання. Найкращий спосіб це дізнатись - жити СВІДОМО, спостерігати за собою, своєю поведінкою, реакціями, почуттями. Ніхто не зробить цього за вас, тільки ви. Отже, перш за все, мова йде про те, щоб знати про свій стан. Ось як можуть виглядати запитання, які можуть допомогти вам виявити статус чакри:
Не завжди потрібно дотримуватися порядку чакр, якщо ви усвідомлюєте, що з вами відбувається і якими ви є, але також добре стежити за тими, які, на вашу думку, добре. Однак не просто покладайтесь на поради, згадані вище, вивчіть проблему з кількох джерел, з різних точок зору в іншому контексті, щоб отримати кращу ідею. Багато чого можна досягти в цьому напрямку за допомогою медитації. На додаток до ефірних масел, їжа, безумовно, може допомогти за кольором, кольором або камені за кольорами окремих чакр.
Ведіть свідоме життя, спостерігайте за собою, своєю поведінкою, реакціями, почуттями. Запитайте себе, чому я так почуваюся?
Усвідомлення є основою того, як гармонізувати чакри, якщо я усвідомлюю, я можу з цим працювати. Ефірні олії можуть допомогти вам краще зрозуміти та гармонізувати окремі чакри, але все це походить від вас, що ВИ ЗНАЄТЕ, ВІДЧУВАЄТЕ, ЩО ХОЧЕТЕ вдосконалити. Тому що, щоб сплутати себе з ефірними оліями, купіть гармонійний браслет за 30 євро і покладіть шматок каменю на стіл і таким чином якимось чином вважайте чакру гармонізованою, мабуть, буде мало, якщо ви мене розумієте:) .