Методи швидкого схуднення 3 одночасними способами:
1) Схуднути за допомогою вправ:
Він складається з вправ 1 або 2 рази на день, 3-6 разів на тиждень, у компанії вашого особистого тренера. Це означає, що в середньому ви збільшите витрати енергії до 8500 калорій на тиждень, що призведе до негайної втрати жиру та кардинальних змін у вашій статурі. Крім того, ви трохи приведете м’язи в тонус, збільшуючи обмін речовин та енергію. Це головне для схуднення в переважній більшості випадків.
Інтервали вправ розраховуються за науковими формулами, щоб ви могли без проблем протистояти інтенсивним заняттям і таким чином ефективно усувати якомога більше жиру.
Постійне оцінювання вашого фізичного прогресу за протоколом ISAK, щоб поступово вносити зміни у ваше тренування, оскільки ваша ефективність зростає і ви наближаєтесь до своїх цілей.
2) Харчова програма:
Інноваційна система, яка виключає старі обмежувальні дієти на основі сили волі та занять, які вам не подобаються. За допомогою цієї системи ви розвинете позитивні стосунки з їжею, фізичною активністю та своїм тілом. Ми інтегруємо усвідомлений прийом їжі та постукування EFT (Техніка емоційної свободи), щоб ви усунули тривогу, тягу, запої та компульсивну поведінку.
Ці методи мають ефект на нервовому рівні, тому неважливо, якщо ви не вірите в це, оскільки результати будуть бачитися однаковими.
3) Ліки для схуднення:
Лікування також може включати одночасне застосування ліків. Відповідно до випадку та стану здоров’я. Це робиться під наглядом лікаря, контролем та оцінкою. Існують різні типи препаратів для схуднення, які можуть діяти через різні метаболічні шляхи.
Перевага
- 25+ кг за 3 місяці.
- Врятуйте собі операцію.
- Отримайте тверде тіло, не в’яле.
Безпека
- Контроль серця.
- Призупиняється, якщо виникають ускладнення.
- Ви не витрачаєте свої гроші.
- Кваліфікований тренер та дієтологи.
Почніть тренуватися, змушуйте себе особистого тренера вдома.
Більше не витрачайте час, змініть своє життя, схудніть правильно.
Швидко худніть Тренуйтеся в мінімальних просторах, поступово, наприклад, студент, який проживає в Чилі, початковий план, від меншого до більшого.