бананів день

щадна дієта, Це дієта, заснована на прийомі різноманітних свіжих фруктів шість разів на день. Щодня слід їсти 1,5 кілограма. Ця кількість відповідає приблизно 8 грамам білка, 0,9 грама ліпідів і 390 грамам вуглеводів.

Споживання калорій становить 1600 калорій. Загальний ефект цієї дієти, очевидно, є сечогінним (частково завдяки калію) та підлужуючим. Що покращує картини подагри, ацидозу для тих, у кого є камені в уретрі тощо.

Фруктова дієта по суті є гіпокалорійною, як ми вже переконалися. Добова допомога фрукти застосовують у пацієнтів із серцевою недостатністю, і свого часу цю дієту також давали хворим на нирки, але тут потрібно багато розрізняти, і саме нефролог встановлює дієти, розраховані для кожного випадку.

Клацніть, щоб перейти безпосередньо

На чому заснована фруктова дієта?

фруктова дієта він має дефект майже повного виведення білків і ліпідів. Він забезпечує багато вуглеводів, тому має чіткі протипоказання для хворих на цукровий діабет, а іноді і для просунутих артеріосклеротичних пацієнтів. Хоча решта овочів містять білки, такі як м’ясні, які м’язи можуть ідеально використовувати, це не стосується цієї дієти.

І саме тому відсутній білковий компонент, який рекомендується цим пацієнтам. Фруктова дієта забезпечує діабетика фруктозою, відносно простим цукром, який в кінцевому підсумку є негативним з цих основних причин:

  • Перешкоджає метаболізму жирів і знижує чутливість до інсуліну.
  • Ми говоримо про чисту фруктозу, оскільки вживання з іншими компонентами фруктів (особливо пектинами) має набагато сприятливіший вплив на організм. Вважається, що це пов’язано з повільнішим всмоктуванням фруктози з кишкового тракту.
  • Коротше кажучи, фруктоза, змішана з клітковиною, целюлозою та пектинами, також має більш позитивну дію у діабетиків, ніж чиста фруктоза або та, що використовується для підсолоджування напоїв.

Бананова дієта

"Серце", серцеві хворі, старі чи ні, часто не знають, що їсти. Вони бояться всілякої їжі, тому що ноги та руки мають тенденцію сильно просочуватися рідиною. Це характерний підшкірний набряк, про який ми вже говорили, набряк.

Але це трапляється не тільки з серцем. Ниркові хворі, хворі на печінку, анемічні хворі страждають на те саме (набряки). Лікар докладає зусиль за допомогою різних діуретиків, щоб згладити водний дисбаланс. Інтуїтивно ми могли думати, що зменшення водопостачання проблему буде вирішено. Але це не так.

Ворог номер один аномального утримання - сіль, хлорид натрію. Насправді мова йде про боротьбу з натрієм, а не з хлором. Тож правильніше говорити про дієту з низьким вмістом натрію чи азоду, ніж про гіпохлоровану дієту. Тепер усі продукти містять натрій, 4 грами при майже нормальному харчуванні; якщо його солити нормально, він досягає 20 грам. дієта азодичне - отже, утопія.

Але New Journal of Medicine посилається на авторитетну статтю, яка пропонує банани як дієту без натрію. Банан, який має високу енергетичну цінність (як ми вже бачили), виявляється, згідно з холодним хімічним випробуванням, дуже низьким вмістом натрію, одна тисячна міліграма на кожен грам свіжих фруктів. Візьміть до уваги, що, дотримуючись усіх запобіжних заходів, у «дієтах без солі» для пацієнтів ви приймаєте більше одного грама солі на день.

Справжній режим з низьким вмістом натрію (менше 500 міліграмів) створив би величезні проблеми. Зараз банани дуже корисні для багатьох з цих пацієнтів. Новий дієта, з бананами та молоком дає серцевому пацієнту приємну дієту і, можливо, попередник інших переваг, запобігаючи або зменшуючи набряк.

Мікроскопічний вміст натрію та калію варіюється від одного класу бананів до іншого. Але ці варіації незначні. Ми говоримо про це, тому що фермери знають, що багато фруктів відрізняються не стільки смаком, скільки вмістом по відношенню до якості сільськогосподарських угідь, використовуваних добрив, клімату, типу зрошення.

Властивості, які банан може принести в організм

Калорійність банана - одна калорія на грам фрукта. Містить вітаміни у хорошій кількості, білки, вуглеводи та жири. Щодо суми, яку слід дати важкохворій людині, "повній" води, в якій ліки, що використовуються для покращення роботи серця та мочевиділення пацієнта, навряд чи корисні, в середньому десять бананів на день з 1,5 л азодного молока.

Таку саму дозу можна призначати пацієнту з цирозом печінки у фазі черевного випоту (асцит) та з множинними набряками. Фракціонування їжі (їжі, оскільки вона складається лише з двох компонентів) становить одну дозу кожні вісім годин. Допустимі варіації - змішування цукру з бананом та молочний коктейль.

Звичайно, такий вид одноманітної дієти не можна підтримувати нескінченно, навіть тому, що він стане нудним і неприємним для найбільш охочого пацієнта. А потім, якщо набряки в суглобах зменшаться і вода виведеться з організму, можна перейти до однієї з багатьох дієт, яку кардіологи та гігієністи готують разом.

Таким чином, можна було дотримуватися режим харчування з вареною або смаженою картоплею без солі, рисова дієта, яблучна дієта чи інше.

Коротше кажучи, пацієнт із серцем, печінкою та набряклими нирками повинен знати, що період абсолютного обмеження, коли набряки та вода турбують ноги або живіт, при суворій дієті на банановій основі може бути вирішальним для подолання цієї ситуації.

Те саме дієта його проводять у кардіологічній клініці в Парижі, де пацієнти їдять від десяти до дванадцяти бананів на день протягом п’ятнадцяти днів. Після лікування кровообіг приносить користь, серце краще накачує, а пацієнт утримує менше води. Однак бажано кожному, хто страждає одним із цих станів, спочатку звернутися до зазначеного фахівця, щоб він або вона могли прийняти рішення щодо застосування цієї революційної дієти.