Автор, викладач та консультант з питань харчування Донна Гейтс довгі роки шукала лікування дріжджів, страждаючи на проблеми зі здоров’ям, пов’язані з кандидою. Він вивчав китайську медицину, природну гігієну, макробіотичну та сиру їжу, серед іншого, щоб дізнатися, що допомогло лікувати стан. Потім він написав "Екологічну дієту тіла".
За даними Центрів США з контролю та профілактики захворювань, кандидоз ротової порожнини та горла, також відомий як кандидоз ротоглотки, є грибковою інфекцією, яка виникає, коли спостерігається надмірне розростання грибка під назвою Candida. Більшість випадків OPC спричинені власними організмами Candida, які зазвичай мешкають у роті або шлунково-кишковому тракті. У людини є симптоми, коли спостерігається заростання Candida.
Екологія тіла Продукти харчування
Основна увага Зеленої дієти організму полягає у вживанні свіжих овочів та фруктів з низьким вмістом вуглеводів, ферментованих продуктів, таких як кефір або простий йогурт, лляна та кокосова олії, зерна, такі як кіноа та амарант, насіння та нежирне м’ясо, а також яйця для отримання білка. Додавання ферментованої їжі може бути критично важливим, оскільки це врівноважує травний тракт і покращує травлення, вважає Гейтс. Кисломолочний напій кефір забезпечує хороше джерело кальцію, білка та калію.
Екологія організму та емоційне здоров’я
Пристосовуючись до зеленої дієти тіла, Гейтс рекомендує використовувати Техніку емоційної свободи, щоб очистити свій розум від негативних емоцій та небажаної енергії. Методика заснована на теорії, згідно з якою негативні емоції викликані порушеннями в енергетичній системі організму. Акупунктура в поєднанні з фокусуванням на конкретній травматичній пам’яті, як кажуть, врівноважує енергію тіла та нейтралізує негативні емоції.
Екологія тіла та фізична активність
Зелена дієта для тіла рекомендує план вправ із використанням відскоку або міні-батута. Це може допомогти поліпшити щільність кісткової тканини, очистити лімфатичні тканини та допомогти у зниженні ваги. Ця вправа може бути простішою для суглобів і спини та виконуватися як дітьми, так і старшими людьми.
Особистий догляд та екологія тіла
Донна Гейтс, регулярно очищайте носові тканини разом із солоною водою або сольовим розчином. Він також пропонує регулярний полив, коли ви відчуваєте здуття живота або запор. Двері пропонують 10 зрошень на день, щоб розпочати процес очищення, одночасно приймаючи пробіотичні добавки та пити багато простої води та яблучного оцту. Пробіотики - це бактерії, які допомагають підтримувати природний баланс організмів у кишечнику.