Якби значна частина населення споживала менше калорій і рухалася більше, це могло б мати значну користь для здоров’я людини.

користь

Це випливає з нового наукового дослідження, заснованого на аналізі економічної кризи на Кубі з 1989 по 2000 рік. Хоча умови на "острові свободи" були жахливими, а здоров'я кубинців страждало, вчені виявили, що ситуація також мала значну користь .

Кубинці споживали менше калорій, а фізична активність була інтенсивнішою. Люди почали більше ходити та більше їздити на велосипеді, щоб їм не довелося платити за громадський транспорт. Результатом стало зменшення ожиріння вдвічі - у дорослого населення воно знизилося з 14 відсотків до семи. Кількість смертей, спричинених діабетом та інфарктом серця або мозку, також значно зменшилась.

Результати дослідження, опубліковані в Американському журналі епідеміології, базуються на статистиці та опитуванні населення, що охоплює період з 1980 по 2005 рік.