Червоне вино на здоров’я
Червоне вино або червоний виноград у шкірці та ядрах містять ресвератрол, який має антиоксидантну та антибактеріальну дію. Ресвератрол - речовина, яка впливає на обмін речовин, підтримує еритроцити, клітини, тканини та уповільнює процеси старіння.
Важливий антиоксидант
Але коли це не так?
Однак недавнє дослідження експертів з Данії показало, що червоне вино може допомогти не всім. Якщо у людини надмірна вага, вплив ресвератролу незначний і взагалі не впливає на ожиріння. Це не знижує інсулін у крові, кров’яний тиск або холестерин.
Краще не зайва вага
Тож, хоча дотепер було сказано, що червоне вино може зупинити старіння і продовжити життя людини, якщо у вас надмірна вага, для вас це не має значення. Тож якщо ви хочете щодня балуватись келихом червоного вина для здоров’я, вам слід подумати, чи не страждаєте ви надмірною вагою. Якщо так, спробуйте спочатку попрацювати над зменшенням ваги. Йому підходить зміна меню, збалансоване харчування та звичайна доза фізичних вправ.
- Балерини-охоронці шкідливі для здоров'я
- Економічна криза пішла на користь здоров’ю кубинців
- Емоційна відкритість - запорука здоров'я Статті - Клініка MEDANTE
- Інтернет-магазин для здорових покупок Виберіть з ряду товарів, дружні до природи та вашого здоров’я Місце розташування,
- Ігуаїн почув, що він товстий, і погрожував убити його